鼻うがい

鼻奥でいつも鼻をかんでも、鼻をすすっても出てこない固い鼻汁。

運良く出たら、わらび餅の出来たて、冷やす前くらい固い鼻汁が極少量出てきてた。

毎日続くと、すごく不快でどうしたことかと調べてたら、塩と重曹で作った水で、鼻うがいがいいらしいことを知った。

3日ほど続けたら鼻汁が柔らかくなり奥でどうしようもなかったわらび餅の様な鼻汁が無くなりました。

しばらく続けようと思う。