今日の晩ご飯はカロリーオーバー

トンテキと少ない油で揚げた野菜たち。

ポン酢とワサビと大根おろしで頂きましたが、トンテキは分厚いし、オマケに油で揚げた野菜たちがカロリー高くしてるはず。

後はひじきと味噌汁。

これは息子のどんぶり飯ご飯。

あー、寝る時気持ち悪くなりそうで大後悔です。