皆さん、毎日お疲れ様です
桜が満開になった途端に雨雨雨…
少し前まではパートもそこまで忙しくなくて、
「また仕事かぁ…憂鬱〜」なんて思ってたんですが… 最近は職場の状況が色々変わりまして、連日の激務でございます。
仕事やだなぁ…憂鬱って思える時は気持ちに余裕があるのかなと思いました。
憂鬱なんて思う暇が無いというか
やらねば終わらない…とにかくやらねば
今は誰ひとり欠けては困る。
いきなり激務が続くと、普段あまり関わりがない同士でも「団結力」や「チームワーク」って高まるもんだなと思いました
そしてやはりすごい効果だと思っているのがヨーグルト。花粉もあるので毎朝しっかり食べるんです、ヨーグルト。
花粉にも効くけど、身体が疲れにくい、怠さもない。んでよくよく考えたら…最近は更年期による微熱の様な風邪症状が出なくなったなと思う。
少し前なら、こんなに激務が続いたら必ずくたばっていた
私の場合はヨーグルトでアルブミンが上がる事➕腸内環境の改善もあってこんなに効果を感じてるんだろうけど
これが納豆の人もいればキムチとか、麹とか糠の人もいるんだろうな。
皆んな、お花見🌸行けました？ｻﾑｲﾖﾈ
めっちゃ寒かったお花見🌸❄️
曇り空で桜が映えなかったけど、、
目黒川は満開でした〜🌸
※3/30日の目黒川🌸
場所によっては明日からの週末が見頃なところも沢山ありそうなので、もう少しお花見🌸楽しめそうですね
今月は半年に一度の肝硬変、病院の月。
また月末に投稿します
いつも読んでくれてありがとう
