朝ラン | UTMF

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走らないと!

ということで朝ラン

4キロ、21分

信号待ちを考えるとキロ5分ちょっと

まずまずかなー

しかし体調はしっかり戻ってきた

野辺山に向けて筋肉を作っていくぞー!