今は昔より飲みやすくなって種類も豊富になった青汁ですが、
宅配青汁 というのがあるんですね。
私知らなかったのですが、高校の友人が妊娠中で、
その友人から聞きました。
妊婦さんは栄養を摂らないといけないし、バランスよく食べるって難しいんだよね つわりもあるし。
で、その友人は彼女のおばあちゃんから青汁をすすめられたようで今毎日飲んでいると言っていました。
確かに。私も妊娠中はいろいろ食べ物に気を使って大変だったんですよね。
宅配の青汁は通販で売っているような粉のものもあれば、
毎朝牛乳が届くようなタイプの生タイプ(ジュース)もあります。
私は粉の青汁を愛飲しています。
粉だったら飲み物にでも、食べ物にでも入れることができるし、
アレンジが豊富にできるんですよね。
青汁は抹茶のような味なので、いろんなものにいれても味が邪魔しません。
毎日摂りたいものだから、無理ない範囲で摂取できる方がいいですよね。
自分の健康、家族の健康、みーんな大事なことです。
自分にあった方法で購入するのも一つの手ですね。
私も妊娠中から青汁飲んでおけばよかったなー><
本当に妊娠中はいろんなことに気を使わなければいけないので、
これだけ飲んでれば!というのがあるのとないのでは大違いです。
でも、まぁ今は私の子供も青汁飲んでますし、いいってことにしよう(๑≧౪≦)
