↑今月の一冊。
今日はなんかいつ雨降るかわかんない天気でした。
そして朝から暑くて蒸してたね(´□｀｡)ﾑｼﾑｼ。
今日は今月の一冊のコーナー!!
ちょっと前にウッチャンナンチャンのナンチャンがやっていた、
NANDA?(テレ朝)って番組でちょっと評判になった４スタンス理論。
なんで今ごろ紹介するかというと、
患者さんで池袋の高校でバレーボールを教えてるKさわサンという患者さんが
読んですごい効果があると紹介され、
この本をオレッチにプレゼントいただきました！！
どんな本かというと、
人間の体は十人十色。
隣座っている人は自分と同じ体ではない。
だが、人の体には、誰にでも共通の性質が存在し、
それは４種類に分かれる特性のも。
それは身体の軸である。
一流スポーツ選手のイチロー選手もゴジラ松井も
同じ外野の超一流の野球選手でも全然ちがう。
なぜか？？(・∀・)ｷﾆﾅﾙ。
ベッカムとロナウジーニョも、ジョーダンもレブロンも
それを体の軸を４つに分け説明。
もしも、それが自分に当てはめ習得したら
ケガの予防や
スポーツをしたら人より４倍の力が発揮でき、
普段の日常動作も４倍効率よくなるとのことヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉｽｹﾞｪ～
これを読んで習得し、
自分のトレーニングやバスケ、サッカー、
治療院に来るすべてのアスリートの人たちに
役立つよう教えられようになるといいな。ﾀﾞｧ～ｼｬ!!