DR.VAPE初めてみました。
電子タバコと言ってもフレーバーwww
これは電子タバコとは言わないのか?わかりませんw
夜、口寂しくてついついお菓子を食べてしまう。
何かいいものはないかと、模索。
以前、その目的で食べ始めた氷。
気付いたら、毎日大量の氷、お腹を壊しても大量の氷、真冬にも大量の氷を食べていました。
調べたら「氷食症」になってた。ランチに行った友人や職場の人が驚くほど。
無性に食べたくなる。ガリガリしたい衝動を抑えられない。
3、4年程続いたでしょうか。
食べ続けていたら、ある日歯が欠けました(笑)
歯医者で、氷食べないでください。もう歯は鍛えられません。
これ以上固いものを食べるのは歯に負担がかかります。
と言われ食べるのを我慢![]()
でも、意外に苦戦せずやめることができました(笑)
あれだけ氷を食べることを我慢できなかったのに、歯を守るためだと思うとあっさりやめられた(笑)
氷食症ではなかったのか?![]()
ってことで気休めに氷は食べるのは無理。
で、辿りついたのが、電子タバコ?
ニコチンもタールも入ってない、フレーバー。
甘い香りで、気を紛らわす。
調べると、これで間食我慢できてダイエットした成功した人もいるらしい。
長男の離婚騒動で、5キロ痩せて、体系はいい感じになったけど、騒動も勝ちが見えてきて、ご飯も食べられるようになり、下痢もおさまり、そうなるとせっかくぺったんこになったお腹がまた出始めた![]()
でも、まだまだ、久しぶりに会う人には「あれ?痩せた?」と言われるので、このまま体系はキープしたいところ。
これで間食減らすぞーー![]()
持ち運びに便利なケースもAmazonで買いました![]()































