デトックス

今日は遠赤外線ドームを体験


入ったばっかりなんで
様子をみるための
お試しキャンペーン中♪


40分ほど入ったけど

ラスト10分ぐらいから

急に発汗してきて

ビックリ(οдО;)するぐらいの汗がぁ

で、スッキリしたよん

コースなので来週も入ります


ダイエットする前にデトックスする事って大切らしくって


ジム始める前にちょうどええかもね


終わってからも中からポカポカしてて良い感じ

2010/06/05

今月からジムに行く事になり

ジムシューズを購入




旦那さんと色違いのプーマにしました


私は後ジャージの下を追加で購入


予定予算よりもかなりお安く購入出来て満足なり

エステ講習

今日６回目の講習を受けました。


いよいよ今日からマッサージの手順を習いました


来週からいよいよ相互です

楽しみ～ぃ(*´∀｀*)


週末は旦那にお顔借りなければ


そして火曜には新しく導入された遠赤外線ドームを体験しに行きます


汗だくになるらしくって
ダイエット前にはデトックスが大切らしいので


今から楽しみだわぁ


今月からジムにも通う事にしたし


キラキラ綺麗を目指して頑張ろう