ジム

昨日は入会して本格的なトレーニングをしました


旦那さんは腹筋を強化するスタジオへ行き


私は追い込むタイプだったら嫌だなぁって思ったので

ストレッチしてから自転車に


本当は少し筋トレしたかったんだけど…どれも空いてなかった


最後にランニングマシーンでウォーキングしたんだけど…降りた瞬間からまだ床が動いている気がして

はい、気分が悪くなりました(´Д｀)


で、ジョウバが置いてあるのでそれに揺られて

本日は終了

しっかりお風呂に入って帰りました


めっちゃ汗かいてきましたよん


次はスタジオに入ってみたいなぁ