ひじきごはん
ジャガイモと菊菜の味噌汁
鶏のつくね＠牛蒡とねぎを混ぜて
高野豆腐と干ししいたけの甘辛
キャベツ＠付け合せ
量が少なくてしょぼいのは私がダイエットを意識しているから。
ええ。
ふとってしまっているので。
・・・(ﾉω･､)
つくねちゃんは、
あれー？鶏のひき肉なんてあったんだー
と、冷凍庫から発掘されたので大至急使うことにしました。
小麦粉とタマゴと牛蒡のささがき、ねぎをたくさん入れて
生姜と醤油で軽く味付け。
ｽﾌﾟｰﾝで落とし焼きしましたよ。
うんま～ヽ(*'0'*)ﾂでした♪