背骨 ３０％
心 ３０％
栄養 ２０％
その他２０％
栄養吸収や、感情は背骨（椎間、頭蓋骨）に左右されるので最優先。
栄養だけ勉強してれば健康になるかというとそうでもない。
○○さえとれば大丈夫！！と思って長年愚直に継続して不健康になってる人がいます。おれです。
ケトン体質になれば、たんぱく質取ってれば、もう大丈夫と過信してましたが、そんな単純ではなく、、
神経質になり自分にも人にも厳しく、ジャッジ、判断するようになってしまいました。ふははは反省
宗派、普及活動のような側面も強くなる、食事法
自分の体の反応を観察しながら（下痢しない、お腹張らない、気分が悪くならない、など
探していくのがいいかも 現時点の感想です