めまい、ふらつき、不眠（２から３ｈ睡眠）で悩む７０代女性
４回でめまいがほぼ消え 睡眠も５．５ｈに倍寝れるようになったが 緊急の連絡で
めまいが増して再発！！！！
術後数日だったので揉み返しかと思っていたが よく話を聞いたらほぼ寝れてないと
そしたら夜にコーヒーを飲んでしまい→寝れない→朝まで →睡眠不足でめまいになってた！
まさかの夜コーヒー
もうこれからは夜にコーヒーを飲むことはないでしょう。
人それぞれ習慣が違い、普通にしてることが症状を引き起こしてることがほとんど。
生活習慣も一緒に変えていければ再発防止に