２キロ減。

職場の周年祭で唄う事がほぼ決定。

さて内容はとなると、

どうしようかな。

奄美での体験。

そこから、

今の職場に行き着くまでの流れ、

不思議な巡り合わせなどなど。

そうだ。

体重は順調に絞れています。

１時間ほどのランニングをメインに、

現在、開始から２ｋｇ減。

（１ヶ月に、１ｋｇのペース。）

体力もついてきましたー！