歩いただけで筋肉痛って、どんだけよっ! | 桑山千穂 オフィシャルブログ【ちほねぇ❤心の音】

こんばんはニコニコ


昨日は、下半身が筋肉痛まみれでしたダッシュ


ってか、何やったかな??って考えた所で、お散歩した位しか身体を動かしていないタラー




しかも、そんなに歩いてないのに筋肉痛って……どんだけ私の筋肉眠りまくってるのかしら?タラー





今日は、そら君をシャンプーしましたキラキラ

たくさんペロペロして、体に溜まった毛を上手に吐きましたダッシュ



でも、大嫌いなシャンプーして、緊張してグッタリですもやもや


タオルドライしてる時に、嫌でイヤで私の身体によじ登り、私の背中に血が出る傷がザックリタラー


背中なので、薬も塗れずアセアセ
鏡で見たら、かなりな傷が残りそうです泣くうさぎ


普段は、爪を立てる事は絶対しないけど、大嫌いなシャンプーの時は必死だからねアセアセ





そら君頑張ってくれて、綺麗になりましたキラキラ


疲れたのか、とにかくよく寝てますzzz



生の栗が出るこの季節栗
栗のおこわを作りました栗

美味しくできたので、実家に持っていきました飛び出すハート

栗は剥くのが面倒くさいから、好きだけど作らなくなったので、とっても喜んでくれました照れえかったえかった♥




そして、しばらくハマりそうな薬膳鍋、さっそく作りましたラブ



ヤバっ!
めちゃ美味!


食べすぎて、胃が痛い笑い泣き

薬膳の意味がない気が笑い泣き







次のライブは、コチラです♥


10月20日
●会場:南林間COMO

●開演時間:OPEN 13時 START  13時15分

(桑山千穂 出演時間:当日決まります

●CHARGE:1000円(1000円以上の飲食をお願い致します)

【出演者】

Megu-Band / みやもりみお / きゃさりん / 小澤くるみ










初めて行くコチラも楽しみです♪




コチラも初めてのお店です😍


あっという間に、今年もあと2ヶ月半だぁびっくり

一緒に楽しみましょ〜音符