いい汗かいた | 桑山千穂 オフィシャルブログ【ちほねぇ❤心の音】

世間一般は、3連休な本日、普通に変わらず、お仕事。

p(*^-^*)q



眠気を振り払い、体を起こして、まず『ピッ』と、ファンヒーターのスイッチを入れる。





すると・・・・




『ピーピーピー』






って、灯油マークめっちゃ光ってる・・・。





タンクにも、もう灯油無いじゃ~ん。

((유∀유|||))




寒いよぉ~:(;゙゚'ω゚'):




そんな1日の始まり (。ˇ艸ˇ)







術前から、体調不良でお休みしてたバレーボール。




手術から約2ヶ月半で、ようやく復帰です。






久しぶりに、体を思いっきり!!動かして、気持ち良い汗を、たくさんかいた。

ヾ(@^▽^@)ノ


思ってたより、体が動いて嬉しかったなぁ☆

(*^▽^*)





気をつけてても、運動にはケガってものがある。


仲間が、捻挫しちゃって・・・テーピングを持ってたのはいいけど・・・肝心の巻き方、全て忘れてた。


(ノ ○ Д ○)ノ 意味ないじゃーん。






ちょっと、お腹に違和感があるから、今日は早く休もっかな。