あたりまえ体操 | 桑山千穂 オフィシャルブログ【ちほねぇ❤心の音】



テレビで、久しぶりに見た、聞いた。

あたりまえ体操~!!!!





それでは、みなさん、ご一緒に!!!





♪あたりまえ~ あたりまえ~ あたりまえ ちほちゃん♪



♪痩せたいと~言いながら~
たくさん食べて デブる~♪



♪あたりまえ~ あたりまえ~ あたりまえ ちほちゃん♪


チャンチャ~ン♪♪







決めた!!!

2014年、5キロ減量します!!!!!


p(*^-^*)q