9月29日（火）
え？もう9月
おわるの？
わたしの感覚では
まだ8月くらいの
感じなんだが…
今日は昨日までの
合宿の疲れを癒す日として
仕事も休みを取りました。
疲れが残っているのか
頭痛がしますぅ〜
画材の片付けやらを
ぼちぼちと家でやりました。
わたしのけんこう記録
歩数 歩
体重前回比 −0.1
トイレ前ートイレ後 −0.2
合宿中、ご飯が多かったので
増えてるかなと思ったけれど
思ったよりは増えてなくてよかった。
ただ、そもそもがだいぶ
リバウンドしているので
本腰いれなくちゃだなぁ。
合宿中、自分がワークショップを
しているところを動画撮影
してもらったのだけれど
中身や内容より
自分の容姿が酷すぎることにしか
目がいかないわ
就寝 0：00
起床 11：00 ←え？
朝一番 白湯 500
昼ごはん
＋カップラーメン←謎
その後、昼寝
ひたすら寝る。
夜ごはん
合宿で泊まったホテルのお土産
リラックマルームがあるんだよね
そこには泊まってないけど。