今日はお友達家族と
箱根旅行中です〜
秋の景色が素敵過ぎて
写真撮影が楽しすぎる。
湿性花園
初めて来ましたが
素敵な所ですね
すすきの季節
紅葉も始まっていました
仙石原
富士山
秋の紫陽花なのかなぁ？
とても美しい
枯れかけてる紫陽花も大好物♡
ここのガーデン
めっちゃいい！
ガーデン越しの富士山、最高
マジックアワータイム
黒い植物
ハロウィンっぽい
夕陽を浴びる
枯れかけ大好物（2回目）
ここのガーデンに住みたい
体重記録
10月31日（金）
トイレ前 65.0kg
トイレ後 64.5kg
BMI 26.37
体脂肪 37.1
D6
11月1日（土）
トイレ前 65.5kg
トイレ後 65.2kg
BMI 26.49
体脂肪 37.0
D7
食事記録
11月1日（土）
朝
昼
ガラスの森美術館の中のイタリアンレストラン
（ここ、うかい亭系列なのね！）
かぼちゃスープ
パン
スティックのパンみたいなやつ
自家製ジンジャーエール
パスタ2種をシェア
音楽の生演奏を聴きながらランチ
お友達がノリノリで踊ってて
楽しかったです🤭
夜 ホテルビュッフェ
このさつまいものスープ？
めっちゃ美味しかった。
結構食べちゃった〜
こちらも食後
エントランスでピアノ生演奏があって
癒される。
今日は生演奏が沢山聴けるなぁ。
残念体調ポイント
●足の裏がまだ痛いのが悩み。
（よって温泉入れず♨️）
連休終わったら、抜糸して貰った病院へ
また行くかなぁ…
●胃に空気が溜まる
あけみさんのサロン記事がタイムリーすぎる
前から自覚ありだけど
リーキーガットがあてはまりすぎる。