▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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「夜の巷を徘徊する」
そんな番組がたまたま録画されていました。
なかなかおもしろい
ちょうど立石ののんべ～横丁を
マツコ・デラックスが徘徊する＾＾
なんだか昭和の薫りがするし
風景も懐かしいし
人間味溢れるこの番組。
ついつい毎週録画設定しちゃいました＾＾！
人間っていいなー＾＾
義理、人情、大好きです＾＾
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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藤原紀香 愛之助を陥落させた“肉体改造”朝ごはん【藤原紀香】
｢愛之助さんは最近、かなりスリムになりました。肌もツヤツヤしているので、秘訣を聞いたら、『彼女が作ってくれる食事のおかげかな』と、笑っていました｣と語るのは、片岡愛之助（43）と親しい舞台関係者。 ８月28日、愛之助が自らのブログで藤原紀香(44)と交際宣言した。
５月には、女性週刊誌に藤原紀香とのデート現場を報じられ、熊切あさみ（35）との三角関係とも取りざたされたが、改めてキッパリ否定している。
《僕の人生上、２人の女性を同時に好きになったことや、重なってお付き合いをしたことは一度もありません。実際、以前の報道時はいい友人関係であり、藤原さんサイドに多大なご迷惑をお掛けし、お詫び方々 深い話をするようになり徐々に距離が縮まり…》
実は２人はすでに、愛之助が最近借りたというマンションで“半同棲”生活を送っているという。前出の舞台関係者は言う。
｢愛之助さんは炊事、洗濯、掃除などはいっさいできませんから、家事全般を紀香さんが率先しています。紀香さんは特に食事に気を遣っているそうです。パンやごはんは少なめ、たんぱく質・野菜類を中心にしているので、いわゆる低炭水化物ダイエットですね。紀香さんは、自分のこと以上に、愛之助さんの体調管理のことを気にしています｣
三角関係騒動からわずか３カ月での愛之助の陥落。その陰には、紀香の献身による“肉体改造”大成功もあったようだ。
｢紀香さんは８月13日までミュージカル『南太平洋』に、愛之助さんは８月25日まで新橋演舞場で『もとの黙阿弥』に出演し、９月には続けて大阪松竹座でも出演します。お互いの舞台を観にいっていて、それぞれ相手の演技を絶賛していたのがとても微笑ましかったですね｣（前出・舞台関係者）
すでに愛之助の心と胃袋をガッチリとつかんでいる紀香。２人の結婚について紀香の古くからの知人は言う。
｢彼女は一途な性格ですからね。２人で話し合って“交際宣言”にいたった以上、私は結婚も近いと見ています。年内入籍もありうると思いますよ」
いっぽう梨園関係者は、
｢いくら２人の意志は固まったとしても、梨園の結婚にはいろいろ根回しが必要ですからね。お義父さんの片岡秀太郎さんの許可も必要ですし、（結婚があるとすれば)早くても来年と見ています｣
再び白無垢の紀香スマイルが見られる日は、そう遠くないかも!?
http://jisin.jp/news/2694/8873/
■今日の楽天ランキング一位
うまそー＾＾
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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【断捨離】 バッグの中身、大丈夫？みんなのバッグの中身と整理整頓術まとめ
ドン引きされるバッグの中身
「部屋が汚い女性は、大抵バッグの中も汚い。
さらには自分のビジョンも混沌としている」
世界一の美女を創るとして有名なミス・ユニバース・ジャパンのナショナル・ディレクター、
イネス・リグロンさんの、これまで多くの女性を見てきて導いた結論
「化粧ポーチやバッグの中身がぐちゃぐちゃなコは
掃除がへたで家事能力も低い」と思われます
基本的に自分の目にしか触れないので、生活ぶりや性格が出やすい所です。
理想的なバッグの中身探し
自分の荷物もこんな風にまとめてみよう、
この荷物、いらないんじゃない？など考えてみて、
自分のバッグの中身も写真に撮って客観的に見る
散らかさないための整理術
持ち物は必要なもの、ないと困るものだけにとどめる
財布、携帯、ハンカチ、ティッシュ…など、絶対に必要な物を確認してみる。
機能を集約できるものはするなど、減らしどころはあちこちにあります。
・歯ブラシ・ペンケース→職場に置く
・音楽プレーヤー・デジカメ・スケジュール・メモ帳・鏡→スマホに集約
・パスケース付き財布、多機能財布など
毎日帰宅後、整理整頓・点検する習慣を身につける
１度全部中身を取り出して、さっと掃除する。
毎日、使ったハンドタオルを出すついでに、レシートやチラシ、包み紙、
チケットなどのゴミの処分や乱れたバッグの中身を定位置に戻す一連の流れを習慣にする。
他には使用期限・賞味期限のあるもの、充電や補充するものなどもチェック。
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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■今日の歌：くちびるから媚薬＠工藤静香
■流行に乗っていこう
1位 ラヴアンドポップ
2位 元最高裁長官
3位 抗日戦争勝利70年
4位 エンブレム問題
5位 シルバーウィーク
6位 秋雨前線
7位 育毛効果
8位 マイナンバー制度
9位 巨人倍増
10位 小倉2歳
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 読書感想文がいくらでも書ける書き方
2位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 これが基本！ 金魚すくいの金魚の飼い方、育て方 ～失敗しない方法
5位 クラゲに刺されたときの処置
6位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
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■急上昇ワード
1久保帯人先生
2アフロ田中
3ザロック
4朝鮮カルタ
5トールマン
6赤塚不二夫
7ピンキーキュート
8デレステ
9小さな巨人
10谷口仁史
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
○Google トレンド - ダイエット
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