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心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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すっかり涼しくなりました。
今朝はお腹が痛くなり、浅い睡眠に。
そんな中、色んな夢を観ましたね。
やっぱり眠りが浅いからかな？
旅行が近いから、旅行に行った夢を見ましたね。
なぜか伊豆でした＾＾；
海を求めてるのかなー
早く海に行って癒やされたいなー
魚に会いたいなー
珊瑚に会いたいな~
そして素敵な人々に会いたいなー
それまであと少し、お仕事頑張るぞー＾＾！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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高田純次が新番組「じゅん散歩」に喜び、残りの人生がんばって歩きたい
2015年8月31日 17:51 103
高田純次が出演する新番組「じゅん散歩」（テレビ朝日）が、来月9月28日（月）にスタートする。
「ちい散歩」「若大将のゆうゆう散歩」に続いて平日の午前中に放送される新たな散歩番組「じゅん散歩」で、高田は「一歩一会」をテーマに自由気ままな街歩きを展開していく。これまでの散歩番組になかった新たな展開の1つが「裸の付き合い」。高田が銭湯で地元の人々と交流し、街の魅力を聞き出す。また街の情報に詳しいタクシーやバスの運転手にもスポットを当て、彼らしか知らないディープな情報を手に入れる。
昨日8月30日に東京・テレビ朝日にて記者取材会が行われ、高田はショルダーバックを斜め掛けした姿で登場。「以前からこういう散歩番組がやりたかったので、白羽の矢が立ってうれしい。私の人生そのものが散歩のようなものなので、適材適所じゃないかと勝手に思っています。自分なりの散歩ができれば。残りの人生、目一杯、がんばって歩いてみたい」と意気込みを語った。
今年1月に椎間板ヘルニアと脊椎管狭窄症の手術を受けた高田は、「足腰に関しては、もう完璧に近い。今は100メートル9秒ぐらいで走れるんじゃないかな」と万全の体調をアピール。銭湯でのロケについては「お互いに裸になれば、いろいろな情報が聞けるんじゃないかと思いまして。でも相手は男性なので、つまらないっちゃ、つまらないんですけどね（笑）」と打ち明ける。
散歩のラストを飾るのは高田による似顔絵と写真。デザイナーやカメラマンを志したこともある高田が街で出会った人の似顔絵を描き、散歩の途中で気になった風景を写真に収める。「その道で挫折を味わったのですが、似顔絵や写真で僕の挫折の一部を皆さまにお見せできれば（笑）」と話す高田は、取材会でも「私みたいなイケメンは特徴がないから描きにくい」と苦笑しながら自画像を公開した。
http://natalie.mu/owarai/news/158655
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知らないと危険かも…。実は、起きてすぐにやると良くないことって？
▼悪い習慣は、今すぐストップ！良い習慣を身に着けよう！
朝寝覚めに見る夢を、自らの意思でコントロールすることはできないが、起き抜けの自分の行動には対処できる。
朝は、朝日を浴びたり、ストレッチをしたり、
丁寧に歯ブラシをしたりして、健康と美容を守りましょう。
朝の歯みがきで、スッキリとした１日のスタートを
朝一番に飲む白湯は、体にとてもいい効果をもたらしてくれます。
朝起きてすぐのストレッチは、代謝を上げるのに有効です。
朝日を浴びることで眼から入った太陽の光の情報を、網膜を通して視交叉上核が受け取ると、体内時計がリセットされ、24時間という一定のリズムに調整される
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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■今日の歌：OH YEAH！@プリンセス・プリンセス
■流行に乗っていこう
1位 安保デモ
2位 国会10万人
3位 秋雨前線
4位 シルバーウィーク
5位 夏休み最後
6位 岡田克也代表
7位 軍楽隊
8位 世界陸上
9位 軍事パレード
10位 北海道マラソン
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 読書感想文がいくらでも書ける書き方
2位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 これが基本！ 金魚すくいの金魚の飼い方、育て方 ～失敗しない方法
5位 クラゲに刺されたときの処置
6位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
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