▶心臓病と戦うなおちゃんに明るい未来を
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ
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▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶服装指数 今日は何着てく？
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶泊まるなら、いいとこで 旅の思い出＾＾ ツアー
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▶心が疲れたら ハムスター速報
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▶あおいくま 共笑 共感的傾聴 万象肯定、万象感謝
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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イルカが１５０頭、どうもこちらの説が有力みたいです。
http://ameblo.jp/utatochie2/entry-12013421409.html
なんだか少しホッとしました。
一応、災害用グッズの中身も確認したので、
押入れにまたしまいます。
そして、一昨日開催したＢＢＱ。
玉こんにゃくからスタートという、珍しい始まりでした＾＾
でもこれがさっぱり＆ピリカラで旨かったなー
そして国産牛をゆっくりと＾＾
国産ウィスキー「竹鶴」のハイボールもあり
いつもとは違ったＢＢＱ
うまかったー
豚汁もうまかったなー
またやろうと思うＢＢＱでした＾＾
ＰＳ
ついにサザンのライブツアーが４／１１愛媛武道館からスタート！
サザンの最新アルバム「葡萄」です＾＾
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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第１子妊娠の上戸彩、周囲に感謝！ＨＩＲＯ「タイミング探して」
１２日付のサンケイスポーツ報道で第１子の妊娠が判明した女優、上戸彩（２９）が同日、所属事務所を通じて妊娠を正式発表した。
人気グループ、ＥＸＩＬＥのリーダーで芸能事務所ＬＤＨの代表取締役社長、ＨＩＲＯ（４５）と２０１２年９月に結婚してから２年７カ月。上戸は「この度、新しい命を授かることができました」と書面で報告し、「新しい家族を迎える喜びを感じ、幸せな気持ちでいっぱいです」とママになる期待感をふくらませた。
複数の関係者の話を総合すると、妊娠が分かったのはヒロインを演じるテレビ朝日系「アイムホーム」（１６日スタート、木曜後９・０）の撮影に入った３月中旬以降。主演するＳＭＡＰ・木村拓哉（４２）の妻役として体調管理に万全を期しながら撮影に臨んでおり、「沢山の方に支えられ、お仕事をさせていただきながら出産の準備ができていることに感謝致します」と周囲への心遣いも忘れなかった。
http://www.sanspo.com/geino/news/20150413/mrg15041305060001-n1.html
■今日の楽天ランキング１位
お母さん、喜んでくれるかな？
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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知らないと危険かも…。実は、起きてすぐにやると良くないことって？
●目覚めと同時にすぐ起きること。
「起きなくちゃ！」と気合いで無理に身体を起こし、冷えた洗面所へ向かうことで重大な病気を発症してしまう可能性があります。
布団やベッドの中で少しゆっくりしていましょう。
冬の朝、目覚めと同時に布団から出るのはおすすめできません。“ヒートショック”と呼ばれる現象が体に生じてしまう可能性があるから
寒い中に起床直後の身体をおくと、心臓発作などのリスクが高まる
目覚めたらすぐに起き出さず、布団の中で手足をゆっくり動かすなどのウォーミングアップをすると、体があたたまります。
●メールのチェック、スマホやパソコンを見る。
起床後1時間は液晶画面を見ることは避けた方が良さそうです。
起き抜けのメールチェックは、ストレスを抱えて1日をスタートさせることになり、業務連絡の確認である場合は尚のこと、追いつめられている可能性が濃厚
早朝から刺激の強い液晶画面を見るとまばたきの数が減り、疲労が溜まってしまう
仕事柄、どうしても早朝から液晶画面を見る必要がある方はPC用メガネなどを使って疲労を最小限に抑えましょう。
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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■今日の歌：MAY＠斉藤由貴
■流行に乗っていこう
1位 ◎ルージュバック
2位 アンドリエッテ
3位 福島民報杯
4位 張本氏
5位 地方選挙
6位 菜種梅雨
7位 県議会議員
8位 選挙投票
9位 アジアインフラ投資銀行
10位 お買い物マラソン
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 【2014年最新版】YouTubeの動画をダウンロード！【簡単保存】【Chrome】
2位 パソコンを賢く買う (初心者向け) パソコンの選び方 1
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 東京ディズニーリゾートの入場制限のやり方
5位 歯のホワイトニングの費用の相場と比較
6位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
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