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昨日は宣言通り、いくつか実行しました！
３ＴＢのＤＩＳＫ接続。
これ昨年２月に購入したのにずっと先延ばしにしていました**
あと、ＢＯＯＫ・ＯＦＦでＣＤ（BOOWY)と本を４冊購入。
ＢＯＯＫＯＦＦはネットの方が検索しながら
購入できるからソッチのほうが便利かもです＾＾；
たまに行くのはいいですねー
で、旨いラーメン屋「維新商店」にも行って来ました！
ブログに掲載している通り、旨かった！
で、帰りがけに古着屋さんにふらっと入ったら
「今からタイムセールです！ 半額です！」
おーーテンション上がるー＾＾！
で、人気のTHE NORTH FACEの黒いベストを２５００円でゲット！
あーツイてる！
嬉しいー
黒いシンプルなベストなので、色々とコーディネイトしやすいな＾＾
とツイてる一日でした！
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星稜 昨年の雪辱果たす大勝
この１年の成長の証しを示すべく、星稜は誰も諦めなかった。全員が休むことなく走った。延長に突入したのは２－０から逆転負けした１年前と同じ。そこから２点を挙げて突き放し、前回の雪辱を果たした。
後半に一度は逆転を許した場面で、選手らは「ここで負けたら男じゃねえ」と励まし合ったという。同１９分にＤＦ原田が頭で押し込んで試合を振り出しに戻した。同点の延長前半５分には森山が左足を振り抜き、今大会初得点。試合終了間際にはダメ押しの４点目も奪った。「この１年は最後まで出場できる体力をつけた」と森山。主将のＤＦ鈴木は「負ける気がしなかった」と胸を張った。
大会開幕４日前の昨年１２月２６日に交通事故で負傷して入院中の河崎監督からは「君たちは悔しさを知っている学年。だから絶対に日本一になれる」とのメッセージが試合前に届いていた。名将の熱い言葉に奮起した選手たち。ＭＦ藤島は「早く監督にお礼を言いたい」と声を弾ませた。
日本代表の本田圭佑らを育てた河崎監督の指導を求めて全国から選手が集まり、練習施設も充実している。雪も多いが、冬場でも走り込みを欠かさない。地道な努力の積み重ねが監督不在の逆境をはね返し、劣勢にも折れない心を育てた。（青山綾里）
http://www.sankei.com/west/news/150113/wst1501130009-n1.html
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■今日の知恵：
朝が楽しみになる!?夜、寝る前にしておきたい５つのこと
■ 大好きな朝食を用意する
朝食の用意をある程度しておきましょう
大好きなパンを買っておいたり、お気に入りの食器を用意したり、水出しコーヒーを作っておくのも良いでしょう
朝の楽しみが増えると、朝起きるのも苦になりません
■ 部屋を片付けておく
目に付く居間、シンクの中の洗い物など、片づけをしましょう
「朝起きたら洗い物をしないと」と思いながら寝ると、どことなく気分も重いもの
逆に「朝起きてもキレイ」、「片付けなくても良いから時間に余裕がある」と思えれば、気が楽です
■ スイーツを用意する
ダイエット中だからスイーツは我慢している。そんな人も朝ならスイーツは食べてOKです
朝のおめざめスイーツは心理的にダイエットのサポートをしてくれます
「満たされない」という思いを持ちながら続けるダイエットほどつらいものはありません。ちょっとしたごほうびがあれば、長いダイエットも続くはずです
■ 翌日のスケジュールを立てる
起床時間などを含めた1日の計画を立てると、目標に向かって着実に作業を進めることができ、それが回り回って起床の苦痛を和らげることになります
寝る15分前に、翌日の簡単なスケジュールを立てるのを習慣づけ、起床時間や食事の時間、そして休憩時間などをざっくりと書きだしてみましょう
自分では意識していなくても、書いてみることでさまざまな用件が可視化されて、予定が捗ります
■ お気に入りの洋服を準備する
自分のテンションがあがる、とっておきの服を用意しておきます。すぐに着替えたくなって、ぱっと目覚めることができるはずです
また、いつもと違うアイテムを使うだけでも、その日の気分は上がります。いつもとは違うコーディネートを決めたり、オシャレアイテムを1つ追加しましょう
翌日の新たなオシャレを考えるだけで、目覚めた時の気分が変わります
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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■今日の歌：Song for U.S.A.＠チェッカーズ
■流行に乗っていこう
1位 エヴァンジル
2位 パレスチナ戦
3位 佐賀県知事選挙
4位 シャルリー・エブド
5位 オリエント急行殺人事件
6位 ご成人
7位 祝成人
8位 高校サッカー決勝
9位 振り袖姿
10位 晴れ着姿
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 【2014年最新版】YouTubeの動画をダウンロード！【簡単保存】【Chrome】
2位 厄年について——意外と知られていない？厄年の豆知識
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 今更だけどDVDコピーの簡単なやり方
5位 女性に歌ってほしいカラオケ曲（マイナー含む） 盛り上がる曲、アップテンポ・カッコいい曲・かわいい曲・明るいバラード・泣ける曲、バラード・男女デュエット曲・洋楽
6位 百人一首の効率的な覚え方＆攻略法！
＜Yahoo!より＞
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■急上昇ワード
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2賀川浩
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10知られざるコミケの世界
＜Yhaoo!より>
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