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▶服装指数 今日は何を着ていけば良い？
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▶泊まるなら、いいとこで 旅の思い出＾＾ ツアー
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胸板分厚くするのに、プッシュアッパーオススメです！
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まだまだ走り続けますよー
今度のライブに向けての相談開始
前回は派手に野外ライブだったんで
今回は忘年会も兼ねて
飲みながら、好きなジャンルの音楽をやっちゃオー企画
邦楽
洋楽
ビートルズ
サザン／桑田さん
と、昼間っからやめたくなるまで
飲んで歌って演奏してー
のゆるゆる企画です＾＾
うちのバンドの数名がクラシックでライブをやるみたいなんで
観客として応援しに行くことが決定
その翌週は昔のしごと仲間との忘年会もー
でー今週末はおいしいところで飲み会＾＾
と楽しいイベントが目白押し
そんな中、顔の肌荒れがまたひどくなってきたので
あったかタオルや無添加化粧水で対応する予定です。
美味しいお酒をスマートに飲む。
これをキーワードに忘年会を乗り切るぞー
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今年はどんな風に楽しむ？ ボジョレー・ヌーヴォー解禁
仏ボジョレー地区の新酒ワイン、ボジョレー・ヌーヴォーが20日午前0時に解禁された。東京・港区の「THE PLACE OF TOKYO」では、俳優の石田純一を招いたカウントダウンイベントを実施。一般ゲスト30人と共に“今年の新酒”を楽しんだ。
同イベントはル・クルーゼのワインアクセサリー『ガイア・LM150』の発売を記念して行われたもの。イベントではワイン愛好家で名誉ソムリエの称号を持つ石田がワインのウンチクやワインにまつわる失敗談を披露したほか、「新酒ワインには新酒ワインの楽しみ方がある」と、ボジョレー・ヌーヴォーの楽しみ方をゲストたちに伝授。0時になると同時にワインを開け、ゲストと共に乾杯を行った。
ワインメーカーのメルシャンによると、日本は2012年より“第7次ワインブーム”に突入。2013年は出荷数量が35万4327キロリットルで、10年前と比較すると41.2％増になるという。その一方で、ボジョレー・ヌーヴォー解禁の“お祭りムード”は縮小傾向に。スーパーマーケットで低価格なペットボトル商品を発売していることもあり、家庭でデイリーワインのひとつとして楽しむ傾向が増えている。
そんな“しっぽり消費”を受けて近年増えているのが、個性派ボジョレー・ヌーヴォー。スパークリングやロゼ、オーガニックなど、消費者の嗜好に合わせたラインナップを用意して、イマドキの“ボジョレー・ヌーヴォーの楽しみ方”を提案している。
http://www.47news.jp/topics/entertainment/oricon/culture/160585.html
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▶心が疲れたら ハムスター速報
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。
今日が最後と思って行動する！
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■今日の知恵：
顔の肌荒れが臓器のトラブル！？「要注意の症状」
内臓トラブルのサイン！？
実は、内臓の異変は、顔や目、耳、鼻などに現れると言われます。
たとえば、大人になってからの吹き出もの（にきび）は、便秘やストレス、睡眠不足などが原因でできるといわれています。
私たちの皮膚は、微妙な体調の変化に、敏感に反応しているのです。ですから、内臓の病気によって皮膚症状が現れることも、当然でてきます。
顔の痛み、顔のむくみ、表情が変わる、顔色が青白っぽい、黄色い、色素斑ができるなどで原因となる病気を探ることができます。
鼻・頬の問題
鼻の周りの吹き出物は「肺」か大腸にトラブルがあるサインかもしれない。
鼻、頬に発疹（ニキビ、黒ずみ、赤い発疹）は食物繊維を含む食品を十分にとっていなかったり、いつもよりかなり多くの物を食べてしまったりと、腸内環境が悪くなる。
「肺」と大腸は密接に協力して働いているとしている。
その一例が排便で、呼吸器が弱いと大腸の力も弱く、便秘になりやすい。
内臓疾患による体の不調は、にきびとして出やすくまたそれが不調のサインになったりします。
頬に出来るにきびは「肝臓」の働きが悪くなって来たり、便秘になっていたりすると出来やすくなります。
目の問題
目は、特に、肝臓や腎の影響を受けやすい臓器だと考えられています。
目の周りの問題がある場合は、腎臓に注意する必要があります。
肝臓の働き、腎臓の働き、血液の流れなどに負担がかかれば目に症状があらわれます。
その一つが黄疸です。これは、肝機能の低下によって、胆汁に含まれるビリルビンの処理が追いつかなくなり、ビリルビンの処理が追いつかなくなり、ビリルビンの黄色い色素が皮膚や目の結膜に沈着しておこります。
黄疸がでたら、肝臓の働きはかなり悪いと考えなければなりませんが、溶血性貧血などの病気でおこることもあります。
おでこの問題
おでこは腸の状態を表わしています。
眉毛に近い部分が小腸、真ん中が大腸、髪の毛の生え際が膀胱のあたりを表わしています。
穀物、いも類や豆類、ひじき、寒天、果物など、食物繊維を多く含む食品を十分にとるようにしましょう。
年を取って風邪を引きやすくなったと感じている人は、腸内環境の乱れにより免疫力が落ちている可能性があります！
胃で撹拌された食物は、小腸で栄養のほとんどを吸収し、大腸で水と一部のビタミンを吸収しています。
栄養素を吸収する腸が不調になってくると、必要な栄養が全身に行き渡らず皮膚の健康が損なわれ肌が荒れてきます。
腸は溜まった便やガスのために膨張し、周囲の器官を圧迫して新陳代謝を滞らせ、血行を悪くさせます。これも肌荒れの原因となります。
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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■今日の歌：スターダスト・メモリー
小泉今日子が初主演した日本ヘラルド配給映画『生徒諸君!』の主題歌となった。
売上は約40万枚近いセールスを記録した。
ザ・ベストテンでは8週連続ランクインした。
1991年11月には8cmCDがリリース（カップリングは「木枯しに抱かれて」）されている。
累計出荷枚数は56万枚。
＜Wikipediaより引用＞
■流行に乗っていこう
1位 小田剛一
2位 解散表明
3位 居酒屋兆治
4位 鉄道電化
5位 山本聖子
6位 レリゴー
7位 西島秀俊さん
8位 ホンジュラス戦
9位 日米野球
10位 解党
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 【2014年最新版】YouTubeの動画をダウンロード！【簡単保存】【Chrome】
2位 女性に歌ってほしいカラオケ曲（マイナー含む） 盛り上がる曲、アップテンポ・カッコいい曲・かわいい曲・明るいバラード・泣ける曲、バラード・男女デュエット曲・洋楽
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 今更だけどDVDコピーの簡単なやり方
5位 【iPhone】修理交換の申込方法と料金について
＜Yahoo!より＞
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内田篤人
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侍ジャパン
本田圭佑
＜googleより>
■急上昇ワード
1fomc
2堀鈴香
3ぷうた
4インベカヲリ
5レコード大賞
6寄生獣
7nonfix
8チャイカ
9乖離性ミリオンアーサー
1033種
＜yahoo!より>
●TV出演ランキング
○Google トレンド - ダイエット
1.食べ順 ダイエット
2.オチョ ダイエット
3.ワインオープナー ダイエット
4.胆汁酸 ダイエット
5.インアウト ダイエット
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