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今の部屋の温度は２７℃
何だか涼しい気がするのはなんか変
毎年徐々に暑くなっていくのかなー
あと５年後には４０℃を越える日も来るかも
それまでに地球規模でクールダウンさせる対策を打たないとね。
生態系や自然が変になっちゃうよ
さぁー今日も頑張っていこう！
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森且行・SMAP脱退後初の本格バラエティ出演！
ビートたけしが、毎回「○○道」と称し、その道を究める、BSフジにて放送中のバラエティ「たけしの等々力ベース」に元SMAPのメンバーで、オートレーサーの森且行が出演。船橋オートレース場で行われた収録の後、ビートたけしと共に囲み取材に応じた。
「オートレースを間近で見るのは初めて。森君がこんなことをやってるんだって…。アイドルの時は知ってるけど、すごい世界に飛び込んだなって。大したもんだなって思う」というビートたけしに、森も「たけしさんにお会いしたかったので、うれしい。たけしさんは、バイクのこと、僕よりも詳しいくらいでした」とうれしげ。
ビートたけしは「森君と会うのは『スーパージョッキー』にSMAPが出て以来。今は最高峰のところで活躍する、立派な選手。憧れの世界に入って、それなりに成果を出すのは大変なこと。それをやり遂げたのはすごいよね」と褒めちぎった。
SMAP脱退後初の本格的なバラエティ番組出演を果たした森。「（オートレースの魅力は）音と匂いと迫力。ライブで見ないと伝わらないものがあるので、皆さんにどうしてもライブで見てほしいし、今回（たけしさんにも）ライブで見ていただけて本当にうれしかった。今、オートレース業界が低迷して来ているので、少しでも盛り上がるように、今回出させていただいたんですが、本当に面白かったです」と感想を述べ、今後のバラエティ番組への出演に関しても、「オートレースが盛り上がるのであれば、頑張ってやって行きます」と意欲を見せた。
また、7月27日の27時間テレビ内で放送され、感動を呼んだ森のSMAPメンバー宛ての手紙に関して、「（リアルタイムで）見ました。（メンバーが）僕の手紙で感動してくれたんで…うれしかったですね」と照れ笑い。
今後のSMAPとの共演の可能性について問われると「日本一になるという約束を（メンバーと）したので、日本一になれるまでは、（共演は）考えないようにしています。とにかく日本一になれるまでは…」と、固い決意を覗かせた。
「たけしの等々力ベース」は、BSフジにて毎週（木）後11・00～11・55放送中。森が出演する「オートレース道」は10月9日、23日に放送予定（再放送は16日、30日を予定）。
http://www.tvlife.jp/2014/08/26/26795
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＜レビューより＞
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心と直感を大事に。
今日が最後と思って行動する！
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■今日の知恵：
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腹式呼吸の練習③
腹式呼吸の感覚をある程度掴めてきたら、腹式呼吸で発音してみましょう。
腹式呼吸で発音できているのかわからない！って人は、空のペットボトルの中の空気を口で吸って、その吸った息で「あーーー！」と声を出してみてください。その声が腹式呼吸で出した声です。
このペットボトルの中の空気を吸ったり吐いたりするトレーニングは、腹式呼吸の練習の他にも、横隔膜を鍛えることもできるので、声量アップにもつながります！
▼息を吐く力を強くし、コントロールしよう！▼
歌は、息の吐く力や、息をコントロールする力が非常に重要なんです！
皆さんも経験があると思いますが、ある曲の１フレーズの歌い始めは高音がでるのに、後半は息が少なくなってきて高音がでにくい＞＜って経験ないですか？
息のコントロールできれば、常に一定の息の量で歌うことができるので、最初から最後まで気持ちよく高音が出せるようになります。
また、息を吐く力が付けば声量アップにも繋がり、息の吐く力やコントロールする力はとっても役に立ちます。
息を吐く力をつけるトレーニング
１：人差し指を自分の前に立てます。
２：その状態で、５秒間かけて息を吸い、それをロウソクだと思って５秒間かけて吹き消してください。（5秒目に一気に消します）
２：次は、腕をできるだけ伸ばして、同じように指をロウソクだと思って5秒間かけて息を吸い、5秒間かけて吹き消します。（上と同じ）
上記の練習を10秒、20秒と時間をだんだん増やして両方ともやってみてください。＊もちろん腹式呼吸でやってください。
息をコントロールするトレーニング
１：体をリラックスさせて、息を腹式呼吸で限界まで吸います。
２：吸った息を最初は弱く、そしてだんだん強く吐いていきましょう。
３：次に、1のように吸った息を最初は弱く、そして途中から強く、途中から弱くと、交互に吐く力を調節しながら息を吐いていきましょう。
＊この練習は、ロウソクの時のように口を尖らせたりしてはダメです。0秒～30秒の間を自分ができる時間でやってみてください。
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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■今日の歌：涙のリクエスト
チェッカーズ初の大ヒット曲。
デビュー曲の「ギザギザハートの子守唄」より前にレコーディングされた。
この曲の大ヒットにより、「ギザギザハートの子守歌」「哀しくてジェラシー」と共に3曲同時にベストテン入りを達成するなど、当時のチェッカーズは社会現象化する。
しかしメンバーは、スケジュールに追われプライベートな時間の確保が出来なくなり、レコーディング時間の不足、アイドル的な扱い、アマチュア時代とのギャップといった苦悩が続くこととなった。
作詞家の売野雅勇は、「映画「アメリカン・グラフィティ」を見て作った」と語っている。
アルバム（『絶対チェッカーズ!!』収録）バージョンは、アルバムのレコーディングの際に一発録音されたもので、間奏とエンディングがシングルバージョンより長くなり、サビが1回多く繰り返されている。
他にPVバージョンも存在する。
「ザ・トップテン」にこの曲でランクインした際、ボーカルの藤井郁弥が大嫌いな食べ物である椎茸を食べさせられ、冒頭部分の歌詞を「最後の～椎茸～」と変えて歌った。
1996年には東武百貨店がCMソングに使用し、CM出演者が歌っていた。
1997年9月27日から2000年12月31日まで、西鉄大牟田線の特急列車で西鉄久留米駅到着時の車内チャイムとして使用されていた。
＜Wikipediaより引用＞
■流行に乗っていこう
1位 インフィニティ・レコーズ
2位 広島土砂災害
3位 三重高校
4位 アイスバケツチャレンジ
5位 代々木ゼミナール
6位 ランクル70
7位 新型WRX
8位 全国学力テスト
9位 日照不足
10位 エボラ出血熱
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
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2位 小中高校生向け 読書感想文の書き方
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 今更だけどDVDコピーの簡単なやり方
5位 読書感想文がいくらでも書ける書き方
＜Yahoo!より＞
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■急上昇ワード
トヨタ
全国学力テスト
ランクル70
PSN
地震
敦賀気比
大阪桐蔭
関根麻里
代ゼミ
敦賀気比
＜googleより>
■急上昇ワード
1米倉斉加年
2前田優子
3キャピタルワンカップ
4島田紳助
5マンu
6なんj民
7クサフグ
8キッズアイドル
9パンツちょうだい
10kagawa
＜yahoo!より>
●TV出演ランキング
○Google トレンド - ダイエット
1.食べ順 ダイエット
2.オチョ ダイエット
3.ワインオープナー ダイエット
4.胆汁酸 ダイエット
5.インアウト ダイエット
6.8時間 ダイエット
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8.ヒルズダイエット リゾット
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●気になること
中村静香・壇蜜さんの人気はいつまで続くのか？
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