今日と明日のPM2.5予報！
大気汚染から身を守れ！
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昨日は早めに出社しましたよー
７：３０到着！ 早ー
で、９：３０～１８：００まで
なんと会議が１０本以上ー＠＠
こんな日もたまにあります。
結構、疲れます。
その間にもメールがバシバシ来るので、パシパシ返します＾＾
そして、１８時過ぎになったら
思考能力が残っていないので、爽やかに帰宅＾＾！
あーよく眠れました。
さぁ、今日も１日頑張るぞー
ＰＳ
朝見ている、モーニングサテライト！
あのもやさまの、大江アナがＮＹ担当で出ています＾＾！
笑顔ではなく真顔です！ 当たり前ですね＾＾；
■今日の楽天ランキング１位
 リニューアル記念 期間限定全品ポイント10倍！！★スカルプD 薬用スカルプシャンプー オイリー... |
＜レビューより＞
レビュー総数：57,040 件
・使用感は人それぞれなので、地肌の状態によって合う人・合わない人、分かれると思いますが、肌の弱い主人が調子よく使っていて、地肌のべたつきがなくなってきたと言っているのと、おでこの生え際に黒い毛が生えてきたので（前のほうは白髪なのですが）ひょっとして主人（薄毛ではないのですが）の毛根の生きている箇所が目覚めた（笑）のかな？？とびっくりです。シャンプー自体は少し薬品ぽい匂いがしますが、洗髪して乾かすと、匂いは全くしません。私も地肌がべたっとした感じがした時はこっそり使っていますが、洗ったあとすっきりします。心配な方は「乾燥肌よう」のシャンプーもあります。またメールでも質問には丁寧に答えてくださるので安心です。お店のかたの対応はとても親切です。
・これを使い始めてから、抜け毛が少し減ったようです。
洗い上がりは、かなりスッキリするようです。
・今まで購入したシャンプーで一番高価なものです。届いた商品は、予想以上に小さかったです。わずか350mlでした。この小さなシャンプーがこんな高額価格とは？正直びっくりしました。しかし、他のシャンプーとは全く違います。さすがの機能シャンプーでした。ワンプッシュのわずかな量でで充分に洗えるので、2ヶ月間、毎日使っていますが、未だなくならないです。。しかも、信じられないような泡立ちで泡切れのよさ、確かにフケ。かゆみは減りました。。
■今日の知恵：
就寝前たった10分!!夜のリラックスタイムで劇的に変わる快眠方法
【ハーブティーでほっこりリラックスタイム】
「ハーブティー」などでリラックスできる環境を作る事も、快眠には重要なこと
ハーブには、細胞をダメージから守り、神経を鎮静させて心の疲れや体の緊張を解消してくれる働きがあります
眠りにつく1時間くらい前に温かいハーブティーを飲むと、やさしくゆっくりと体温を上げてくれるので、心身ともにリラックスして自然な眠りに落ちることができます
『カモミール』は精神を落ち着かせる作用があり、ストレスを解消させてくれます。また、体を温める効果もあるため、冷えなどからなかなか寝付けないという時にも効果的
『ラベンダー』はストレスからくる緊張をほぐし、疲労を回復し、不眠症も改善してくれます
『バレリアン』は古代から睡眠とリラックスに効果があるとされています。 気持ちを落ち着かせてストレスを解消することによって、 心地よい眠りに誘導してくれます
『クランベリー』は目の疲労を解消してくれる作用があるため、仕事や読書などによって疲れた目には効果的
＜NAVERまとめより＞
■今日の歌：花吹雪 柴田 淳
・2006年4月19日発売
・作詞・作曲：柴田淳、編曲：重実徹
・出生 1976年11月19日（36歳）
・血液型 A型
・学歴 多摩大学経営情報学部卒
・出身地 東京都世田谷区
・積極的なインターネット活動から「ブログの歌姫」と呼ばれた
＜Wikipediaより引用＞
■流行に乗っていこう
1位 こと座流星群
2位 韓国外相
3位 インディカー・シリーズ
4位 相葉マナブ
5位 いよフェス
6位 ボストンマラソン
7位 長野マラソン
8位 名古屋市長選挙
9位 四川省
10位 あまちゃん
11位 ビッグダディ
12位 造幣局
13位 ガリレオ
14位 モッコウバラ
15位 藤浪
16位 家庭訪問
17位 プロ棋士
18位 季節外れ
19位 G20
20位 コマドリ
＜kizasiジャーナルより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 私が実際に短期間でダイエット成功させた方法！
2位 もう一度、夫に恋する気持ちを盛り上げる映画3選
3位 絶対に失敗しない!? 確実に痩せるダイエット法
4位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
5位 貧乳に悩む女性達へ。正しいバストアップ方法！
＜Yahoo!より＞
■急上昇ワード
匣咲いすか
こと座流星群
激おこプンプン丸
チェチェン
地震
三宅島
ボストン
三國連太郎
空飛ぶ広報室
浅田真央
村上春樹
松嶋尚美
サッチャー
浜崎あゆみ
北朝鮮 ミサイル
綾野剛
天気
＜googleより＞
●気になること
壇蜜（だんみつ）さん、小蜜の人気はいつまで続くのか？
キンタロー。の大活躍＾＾
アンドーひであき、ブレイクする！？
嵐の大人気＾＾ Calling/Breathless