あと１週間で新生児、卒業なのね
息子の産後２週間健診がありました
体重は、平均31ｇ/日 増↑↑↑
授乳回数は、日中10回以上/日。
夜間の授乳は一切無し！！ミルクonly！
母乳が足りない時や夜間にミルクを80〜100ml足して2時間しっかり寝てもらってます。
（完母は全く目指していなくて、卒乳も3ヶ月程度を目安にしています乁( ˙ ω˙乁)）
とにかく夜は寝る！
そして翌朝は元気に起きて、
日中は楽しく過ごす！
それだけの為に、夜間の授乳は頑張らない、と今回は決めてました。
（いや、本当は頑張るべきなんだけども＿ﾉ乙(､ﾝ､)_）
おっぱいの状態も見てもらい、
「赤ちゃんが飲みやすい良いおっぱいよ
」
」「お母さん、授乳がんばってますね」って。
が…がんばってますねっ…て。
ほ……ほ……
褒められたぁぁ!!!!
↑自分が母乳に関して褒められる日が来ようとは！！
人に褒められるのって、こんなに安心するものだったっけ…←
娘の時には言われたことなかったお言葉
（現に母乳量が少な過ぎて褒められるもなにもって状態だったしwww）
授乳時間は片方7分ずつ。下手したら30分毎に授乳…を2時間してる始末
お乳クタクタですw
お乳クタクタですw授乳時間が夜間から朝方まで12時間空いても少し張る程度の差し乳です
私より10日早く出産した“溜まり乳”の友人は、
「3時間毎に授乳しないとおっぱいが爆発しそうになる」って言ってました(笑)。
母子ともに、きちんとした健診は２週間後の「1ヵ月健診」ですが、産後２週間で状態を診てもらえるのは安心出来ますね
産後うつも2週間迄が最も出やすい時期と言うし。
因みに、今回は産後うつ＆産後クライシスは間逃れてます
ﾃｯﾃﾚｰ♪*ﾟ
ﾃｯﾃﾚｰ♪*ﾟ産むまではどうなることかと身構えてましたが、産んだ方がココロも身体も楽でした
忙しい日常＆季節の変わり目でもありますが、今のところ夫のうつ病も再発せず落ち着いてます|ఠεఠ)
2週間健診のアンケートで、
⚪悲しい気持ちになる
⚪夜眠れない
⚪育児を楽しいと思えない
……とか、ネガティブな気持ちもまだ無し。
夜中2時間毎に起きるのは必死だけど(;°;ω;°;)
気を抜くのはまだ早いけど、程よく肩の力は抜けてて、なかなか良い状態
それから、食事面の負担を軽減させる為の、
平日の宅配弁当は大☆正☆解でした！
（１週間で6,500円程度掛かるけど、毎日お惣菜買ったりお弁当買ったらそのくらいするから予算内☆）
自分用だけでも、紙コップ、紙皿、割り箸、使い捨てのスプーンやフォーク。
とにかく台所に立つ時間を減らして可能な限り手間を省く！今はお金云々じゃない。本当に大助かりです。
（私の母が週末に差し入れしてくれることもあるのですが、料理を一切しない人で…コンビニ食やらジャンクフードばかりでね…。さすがにちょっとね…。うん、有難いことなんですけどね…(¯―¯٥)）
あとは悪露と恥骨痛と骨盤がしっかり良くなるだけ
更年期障害にも繋がる骨盤の矯正はしっかりしとかないとね！
更年期障害にも繋がる骨盤の矯正はしっかりしとかないとね！そして娘の時に患った四十肩(今年32歳ねw)が再発しませんように＿|＼○＿ｵﾈｶﾞｲｼｬｧｧｧｧｧｽ!!
夫と協力し合いながら、絶対に無理せず、
ひたすらのんびーり、きままに、新生児期の息子の育児やってま〜す(*´˘`*)