ずぼらなアロマな生活
9月はホント雨が多かったですよねまぁ梅雨だからしょうがないか、いやいや梅雨ちゃうやん!!っと1人ボケツッコミを何度したことか夏が終わり秋に突入してますが、夏の日差しは強く焼けていく感じがあり日焼け対策は万全ですが、実は秋も紫外線量が多いです。運動会等の秋のイベントで妙に焼けてしまうのはそのせいですさて、みなさんは髪の紫外線対策はしてますか? 毛髪は紫外線により乾燥、強度の低下、表面の粗雑化、色素や光沢の消失などの影響を受けます。今回は私が実践している髪の日焼けケア対策をご紹介します使用するのはマカダミアオイルと自分の好きな精油だけですマカダミアオイルにはビタミンA, ビタミンB1,B2,B6ビタミンE,その他ミネラル類が含まれていて、効能として肌の修復を助けてくれる、保湿紫外線から皮膚を保護する、動脈硬化・高血圧を予防する、胃腸の働きを助ける等万能なオイルです。ネイルサロンでも爪の保湿に使用されていたりします。何より他のベースオイルに比べて品質が長持ちする、浸透が早い、あまりオイル臭がしないというのがまた良いです。作り方は簡単!マカダミアオイル10ミリに精油を1〜2滴入れてハイ出来上がりこれを手に数滴取り髪に馴染ませるだけ しっかり髪を結びたい時には少し多めに、整えたいだけだと少なめに。あまり多く使用するとねっとりしてしますのでそこは注意ですが、すぐに馴染んでくるのであまり気にならないです 色々な精油で試したのですがお花系がやはり香水を使用してるみたいでとても心地よいです。私はジャスミンサンバックがお気に入りでよく使ってます。ブレンドしたオイル(マカダミアオイルと精油を混ぜたもの)は1週間から10日ぐらいで使いきるようにすれば酸化もあまり気にしなくても大丈夫です。なにより手に付いたオイルを爪や肌に馴染ませることが出来るので手を洗わなくて良いので楽チンですアロマオイルを身体に使うのって少しハードルが高いようですが、最低限のルール(基本的に希釈して使用する)を守れば生活の中にどんどん入れていけますし、香りのある生活って良いですよね