我慢して、サインを見逃す

板橋区前野町フーレセラピー&禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。


初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピーサロン　ウタタネです」


毎日忙しく過ごすママたち。

家族、家、仕事、子ども絡みのお付き合いで一日が過ぎていきます。





ご自分のメンテナンスの時間は、取れていますか？



「肩こりあるけど、お風呂やセルフケアでメンテしてます」
「イライラすることもあるけど、誰かとしゃべったり、子供とふざけてるうちに解消♪」

なんて方もいるでしょう。


私の経験上ですが、
「一晩眠れば、一日乗り切れる」状態であれば、まだ大丈夫です。

心配なのは、

「肩こりから、頭痛がするようになった」
「朝目が覚めたとき、まだ横になっていたいくらい疲れが残ってる」　という状態です。






女性は強いので、
気分の持ちようで、ガマンができることがたくさんあります。

そのガマンが、身体（心も！）のサインを見逃すこともありえます。

見逃す　＝　マヒ　とも言えますよ。

辛いことを身体に慣れてもらうために、脳が「これが普通」と指令を送ってしまうんですね。



見逃したら、どうなるでしょう？


肩こりから頭痛、頭痛からめまい、
疲労感からイライラ、不安定、うつ症状


異変に気がつかないと、疲労はどんどんたまっていきます。


自分で自分の身体が「しんどかったんだ」と気がつくことが大切なんです。

気がつくだけで、生活が変わることもあります！




今この記事を読んでくださってるあなた。


次の記事に行く前に、
「私の肩はどうかな？

目はどうかな？

今日はよく眠れそうかな？」
と、からだに聞いてみてください。



ぜひ、フーレセラピー受けましょう♡　とは、今日は言いません。
また次回～。

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー　＆　禅タロット　ウタタネ



月～金　9:00～17:00　土・日・祝　(応相談)



♦ お問い合わせ

♦ご予約状況


♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集


♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。