２０２０年リニューアルオープンです

２０１９年の一年間、
それまで続けてきたサロン活動を、一度冷静に振り返ってみようと、
かなり控えめにしていました。
（ブログも久しぶりで、書き始め方を忘れてます。
次書くのはいつだろか(笑)）


週４で勤務しているパート先は、
たくさんの方と関わり、また単独行動もできるという、私にとって好環境♡

収入も増え、金銭的なストレスがない状態で、
ずっと出張させていただいている場所で週１施術を続けてまいりました。

ありがたいことに、
毎週のように受けてくださる方がいらしたので、
自分自身の身体のメンテナンスも、技術の向上や見直しもでき、
より短い時間で効果を出せるようになりました。


２０２０年１月より一部変更いたします。

・技術のなまえ　

フーレセラピー　から　”足”フミセラピー

・メニュー、価格　

40分3000円
60分4500円
80分6000円

禅タロットカードセラピーは変更ありません。

・営業時間　

【出張のみ】水曜以外の平日、土日祝日（※不定休）　18：30～20：30
【自宅サロン・出張】毎週金曜日　13：00～17：00


いまだ色々と改定中ですが、
自分のなかで軸ができたので、このタイミングで。

今後もよろしくお願いいたします。

”足”フミセラピー　＆　禅タロットカードセラピー　ウタタネ
伊藤愛

4月営業日

板橋区前野町フーレセラピー&禅タロット　ウタタネです。


初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー&禅タロット　ウタタネです」

最終受付は、９０分前です。（18：00までの営業日の受付は、16：30まで)

《夜、お休み前にいかがですか？》

平日(不定期)夜間受付をします。

(※出張のみ・板橋区の我が家から移動時間30分以内)

19：30～21：00の間で、

フーレセラピー

30分2500円

シニア(70歳以上)  30分2000円

禅タロットリーディング

30分2000円

4月

4月3日(水) 9：00～18：00

4月10日(水) 9：00～18：00

4月13日(土) 13：00～18：00

4月15日(月) 13：30～15：30

4月17日(水) 9：00～18：00

4月24日(水) 13：00～18：00

【お知らせ】
２０１９年１月よりしばらく、

自宅サロンをお休みして、「出張専門」に変更します。
（伊藤の自宅に来たいんだぃ！という方、ご近所さまは、もちろんご相談承ります）

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

フーレセラピー・禅タロットで参加☆3/15（金）笹塚

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」


嬉しいお声がけをいただき、３月もイベントに出展いたします。


「ササヅカママタイム」

3/15（金）10：00～16：00
笹塚駅から徒歩５分の託児ルーム　フレア
（ご予約いただいた方に、詳細をお知らせします）


私は、
フーレセラピー　30分２５００円
禅タロットセッション　30分２０００円　でお待ちしています。





ママさんにゆったり過ごしていただきたくて、
いつもより長い時間でメニューを作りましたが、
いつもながらに、その場の雰囲気でフレキシブルにやります。




フーレセラピーを始めるとき、
「ママにやりたいな」と思っていました。

独身の頃、これでもかとボディケアを受けてきたけど、
妊娠してからおそらく生まれて初めて、人の手の温かさを知って。
ふわ～～～っと緩んだのを覚えてます。

目の前の小さな人の為に必死な自分のことを、
誰かが「いいね！」「大丈夫だよ」「よくやってるね」と認めてくれたら、
それだけで、いつもより眠れたり、笑えたりしたな、と思い返します。

私は手ではなく、足を使ってお体に触れますし、
今ではタロットカードも参考にしながらお話を伺いますが、

シンプルに考えると、
お客様が「緩んでくれれば」、技術うんぬんは何でもいい。


自分のこと、後回しにしないでぇえええ！と熱く語ったこともありますが、

かわいい子どもが笑ったり泣いたりしてたら、
自分の事なんて後回しになりますわ。
仕方ないよね。

ただ、
今の自分に必要なことが、わかっていれば、
後回しでもタフに身軽に動けると思うのは変わってません。




”ササヅカママタイム開催します！”

フーレセラピーと禅タロットで参加☆2/14（木）石神井公園

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」



イベントのお知らせです。

第３回　おうちフェスタ　～美と健康と癒し～


2/14（木）　9：30～15：00


アロマスクール＆サロンfleuril（フルーリール）
　西武池袋線　石神井公園駅から徒歩１５分　OR　駅前からバス５分+徒歩

イベントFBはこちら



〇フーレセラピー
20分2000円(延長10分1000円)





寒さで縮こまった身体を、ゆったりとさせましょう。
コリ、むくみに効果あります。

◯禅タロットリーディング
10分1000円 20分1500円





タロットが初めての方も、
春から何かを始める方も、お気軽にどうぞ＾＾

「へええ！そうなんだ！」ってなります。


※どちらも予約枠を設けておりませんので、お気軽にご利用ください。
（もちろん、ご予約も喜んで受けたまわります）


主催のいづみさんにお声かけいただき、初出展です。
”おうち”だからこそ時間を忘れて、ゆったりしていただけます。

他の出展者さん
↓↓↓

前回のおうちフェスタで体験・よもぎ足湯　10分　５００円
よもぎ茶試飲サービス、よもぎ商品販売もあります。


ファン多し！おからと豆乳のドーナッツ！160円～
マーブルチョコレートケーキ350円もあります。


耳つぼジュエリー体験（ハーブティ＆お土産つき）1000円


加藤農園のいちご
売り切れ必至の人気商品です。
初めて目にできるので楽しみ！


アロマフットトリートメント＆ハンドトリートメント　30分1500円
（※満員となりました）
アロマ商品、ハーブティの販売


どれもこれも、おいしいし、気持ちがいいし。
個人的にオススメの方が集まっているので、楽しみです♪



お待ちしております＾＾

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（最終受付16：30　不定休）　土・日・祝　(応相談)

※２０１９年１月から、営業日数が週に１日から３日に、
自宅サロンをお休みして、出張専門にいたします。

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

１２月はフーレ＆禅タロットがお得！

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」


１１月、１２月の２か月間、キャンペーンやります。

・身体も頭もすっきりしたい
・フーレセラピーも禅タロットも気になる
・目当てはフーレ、もしくは禅タロットだけど、もう一つも受けてみようかな
・９０分以上だと迷うけど、まずは６０分くらいなら
・友達と一緒に、気楽に受けてみたい

というあなたへ。

フーレセラピー＆禅タロットのセットメニューのお試しメニューを、
期間限定！！で作りました。

６０分（フーレ、タロットそれぞれ３０分）
通常価格　４２５０円　→　→　→　３５００円






普段の通常メニューは、
90分（フーレ６０分・タロット３０分）6200円　～　です。
詳しくはこちら


※ご注意ください※

・施術者が一人なので、２名様以上でお受けになる場合、順番となります。
おしゃべりしててくださいな。

・通常メニューの特典（誕生月、お友達）は、ご利用いただけません。

・公共機関を使う出張の場合、交通費を頂戴いたします。

・料金ちょうどをご用意いただけると助かります。

・二つ合わせて受けて頂く目的の為、
フーレセラピー、禅タロットどちらか、というご予約はお受けできません。
ご希望の場合は通常メニュー（６０分～）をご利用をどうぞ。

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（最終受付16：30　不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

フーレ＆禅タロットで頭も心もスッキリしましょう＾＾

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。


初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」


フーレセラピーをやっていく過程で、
お客様の心にもアプローチしたいと感じ、禅タロットカードリーディングを始めました。






体の疲れと、心にとどまるお悩みがまるっと解消できたら、
だいぶ楽になりますよね＾＾

フーレと禅タロット、両方受けてお得なメニューです。






<フーレ＆禅タロット>

90分（フーレ60分+禅タロット30分）6,200円

120分（フーレ60分+禅タロット60分）8,200円

150分（フーレ60分+禅タロット90分）10,200円

180分（フーレ60分+禅タロット120分）12,200円


「禅タロットで頭スッキリしたあとにフーレやると、フーレだけよりも体が緩んだよ♡」とご感想をいただいております。

フーレと禅タロット、どちらが先でもOK！
あなたの意思を尊重します。

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～17：00　（不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

フーレセラピーと禅タロットで参加☆10/29（月）秋津

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」


プチセラピーフェス　vol.28 しあわせなまどろみ

10/29（月）13：00～17：00


Loop
〒189-0001 東京都 東村山市秋津町5－6－10　コーポマルコ103

イベントページはこちら



私は、フーレセラピーと禅タロットリーディングで参加します。

どちらも、「一度やってみたかったんです」と言われることが多い、
ちょっと気になる（大きくしてみた(笑)　セラピーです。


秋の間に、身体と心の緊張をゆるめ、温まりやすくしておきましょ＾＾

ご予約も承ります。


フーレセラピー

20分　2000円
30分　2500円（LOOP価格）





禅タロットカードリーディング

20分　1500円
30分　2000円




ぐっと温まるオリジナルハーブティもイベント価格で販売いたします。


※写真はリーフタイプですが、販売はティーバッグです。

３パック入り　５５０円　→　５００円
５パック入り　７７０円　→　７００円



これが終わると、１１月になる。
11月になると１２月になる。
今年終わる。
早いね～。


ほっこりと、お待ちしております。

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（最終受付16：30　不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

筋緊張性頭痛

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」



ときどき、自分の身体を観察する、というシリーズを書き始めてます。

この前、そろそろ、「首、肩、腕編」を書こうと思い、
観察を始めてみた翌朝、とんでもない頭痛が起きました。


実は少し前から頭を下げると、キーンと響いていたので、
「もしや、顎関節から来てるかな」とか素人判断をしていました。
（結果、全く関係なくもなかったので、変な安心）


矯正系に行くか、接骨院に行くか迷ったあげくに、
自分を知っている人のところに頼りました＾＾；


で、原因の一つは「首」だろうと。


いつもながらにお借りしました。

「僧帽筋」が、撫でられてるだけでも、顔をしかめるくらい痛かったんですな。

ここは、姿勢の悪さが影響します。
猫背、巻き肩などで、背中が曲がって首が前に出ていると、
頭を支えている「僧帽筋」がゴリッゴリになるんですね。

いつもお客様にお伝えしていることですので、書いてて、キツイ(笑)


トリガーポイント、という部分に触れると、いやはや、痛い。


それから、


「乳鎖突筋」です。
自撮りしようと思ったんだけど、私、首回りの筋肉や骨が出てきにくいタイプでした。
男の人の「乳鎖突筋」は、いいよね～ﾌﾌﾌ。


ここは、自律神経と関わりが深い部分です。

筋緊張性頭痛に直接関わってませんが、
日ごろのストレスが影響する場所なので、
横から後ろからのダブルアタックで、頭が強制終了した模様。

※ストレスというと、内的要因を思い浮かべがちですが（ないとは言わないけど(笑)、
季節の変わり目の温度変化も身体にとってはストレスになります。
気をつけてますが、難しいところです。※


偏頭痛経験者なので、頭痛が起こると、冷やしていいのか温めていいのか迷うんですよね。
見極めているうちに、どんどん辛くなるので、
家にいるうちはひたすら安静。

朝起きたときも痛いので、
偏頭痛の薬を飲んだり、アロマを使ったり、首を温めたりしました。
緩んできたら、そ～っとストレッチ。
外出中は頭痛が和らぐので、姿勢に気を付けていましたが、
気がつくと戻っていて。

日ごろのくせ、習慣というものが、いかに「楽」かを思い知りました。

変えるとき、というものがいずれやって来るように出来ているんだなあと感じた一週間でした。




よく、タロットのお客様は「自分の鏡」だと聞くんですが、
施術者のところにやって来るお客様の症状も、「鏡」らしい。
施術者自身にも当てはまるんだって。

確かに首こりさん、いらっしゃいました。
イベントのお客様でさえ、「肩首まわり」だったわ。
お話を伺うと、手にとるようにわかりました。


何はともあれ、
仕事ができてよかったです。



１０月も、頑張りますよ～ぃ＾＾

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（最終受付16：30　不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

明日❤️フーレセラピーで参加☆9/30（日）駒込

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」



初めての場所でイベント出展が決まりました。
他の出展者さんも初めましてや、ご一緒するのが初の方が多いので、

自分のテンションが楽しみ！


バオバブの丘マーケット～からだの日～

9/30（日）10：30～17：00


駒込アリーベイス（文京区本駒込5-67-1-101）

入場料：無料

FBイベントページはこちら



フーレセラピー　やりますよ＾＾
20分　2000円
30分　3000円


（※別のイベントです）

一度出張で使わせて頂きました。
じゅうたん敷きの個室で、一段高くなってます。
当日は扉は開いていますが、落ちついてご利用いただけます。


打ち合わせで、体験して頂きました
当日は敷物しっかりしてますので、ご心配なく！

事前のご予約承ります。

10：30　/　11：00　/　11：30　/　12：00　/　12：30

13：30　/　14：00　/　14：30　/　15：00　/　15：30　

16：00　/　16：30　


※１１時３０分から１４時３０分は、
カレーの販売や、演奏会などで、会場がバタバタとしている可能性があります。


★お得！！受付で当日販売★

バオバブチケット　　

2枚つづり 1,500円

3枚つづり 2,200円

♡チケット１枚でできること♡
・タオライヤー演奏会に参加（詳細は下記）

・それぞれの≪体験メニュー≫をご利用、
もしくは、本メニューご希望の場合は、【５００円】の金券としてご利用いただけます。
（１メニューにつき、チケット１枚）

ウタタネは、フーレセラピー１０分です。

1、2箇所できますよ＾＾

現金でのお支払いは、１０００円です。


★スペシャルステージ★
タオライアーの演奏会があります。
１３：００～１３：３０

（施術は休憩＆伊藤は聴衆になります）

演奏後、ご興味がある方は楽器に触らせていただけるそうです。
木材を彫り込むところから演奏者さんの手作りで、音がみんな違うんだそうです。
世界に一つだけって、興味深い。




私もやってもらいました。
身体中に響くよ。


≪他の出展者さん≫

・ふみふみにゃんにゃん
「タイ古式マッサージ」
20分1000円
30分2000円
チケット対応15分

・半田ひろ子
「筋膜トリートメント」
15分　1500円
30分　3000円
≪チケット対応≫　頭と顔10分




・もとうりふみか
「 頚部～頭部 セルフストレッチ付き整体」
15分 1500円
30分 2500円
≪チケット対応≫簡単セルフストレッチ（自分で簡単にできるストレッチ）

・紅萌（こうほう）
「気功」
15分1,000円　
30分2,000円
美肌クリーム（美容気功）
20分2,000円
≪チケット対応≫ワンポイント10分



・らぶちゃん
「カッサ、リフレ」
らぶリフレ
30分2000円
お顔引き上げかっさ
30分2000円
≪チケット対応≫お顔引き上げかっさ10分



・いこりん
「クレイ（泥）パック」
足裏ふくらはぎ　25分1500円
足裏　　　20分1000円
≪チケット対応≫　足裏15分

なかなか普段からだをメンテナンスしていないなという人。
珍しい施術を試してみたいという人
施術受けるの大好きという人
からだも心も安らぎたいという人
などなど
どなたでも楽しめます。


受付で、
下町のハチドリさんのドライフルーツ、
つまみ細工のアクセサリー、
天然石ブレスのくじ引き（！）もあります。

便乗で、ウタタネのハーブティも置かせていただきます！


販売はティーバッグですが、ご希望があれば承ります。

お土産いっぱい♡

11:30～13:00
千駄木でお店を出していた、「スパイスバード」さんのカレーの販売

午後、珈琲ひりゅうずさんのコーヒーの販売も決まりました。


個人的に、カレーとコーヒーの組み合わせは外せないので、
仕事に行くんだか、ゆるみに行くんだかよくわかりませんが、
仕事します(笑)


新しい出会いを楽しみに＾＾

私も時間の許す限り受けてみようと思ってます。

お待ちしております。

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（最終受付16：30　不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

LINE＠　不定期配信でやってます。

フーレセラピーで参加☆9/20（木）小竹向原

板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

初めていらした方は、ぜひこちらも♪　⇒　

「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」


ハチドリマルシェ　VOL.2

9/20（木）10：00～15：30


サイマーケット　ギャラリー
東京都板橋区小茂根1-9-5
地下鉄有楽町線・副都心線　小竹向原駅　３番出口から徒歩３分

☆入場無料☆



私はフーレセラピーで参加します。

20分　2000円
30分　3000円




疲労回復効果バツグンのオリジナルハーブティもお持ちします。
お土産にどうぞ＾＾


イベント価格で♡






第１回目が大盛況でした。
今回も楽しく、お迎えいたします♪

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ



月　火　水　木　金　9：00～18：00　（最終受付16：30　不定休）　土・日・祝　(応相談)

♦ お問い合わせ

♦ご予約状況

♦「やっぱりフーレはむくみにいいですね！」お客様のご感想集

♦ご予約について

♦フーレセラピーってなんですか？

◆禅タロットカードリーディングってなんですか？

♦メニュー・料金

♦セラピストいとうです



◎お子様連れ、大歓迎♡
外出が難しい方自宅サロンが不安な方　出張も可能です

東武東上線（ときわ台・上板橋・中板橋・大山・池袋・練馬・和光市・川越）、
都営三田線（志村坂上・本蓮沼・志村三丁目）
有楽町線、赤羽・王子からのアクセスが便利です。

LINE＠　不定期配信でやってます。