こんにちは！
’氣功整体うたたね’
かだえつこです
今年のお正月休みはステイホームで
まったり過ごした三が日。
昔はぜっっったい観なかったであろう
番組を主人が観ていた
骨が出す！
最高の若返り物質！
私は幼少期より
人体の不思議や進化にまつわる番組が大好物
骨の働きといえば、
骨髄で血液が作られたり、、
体の土台としての働き？
というようなざっくりイメージしか
なかったワタクシ
骨は破壊と再生を繰り返し、
なんと5年で新しい骨に
生まれ変わっているらしい
最新の研究で、
若さを保つ骨からのメッセージ物質が
脳、筋肉など全身に運ばれることが
分かってきたとのこと。
メッセージ物質が、
脳に運ばれると、
記憶力をアップせよ！
筋肉に運ばれると、
筋力をアップせよ！
生殖器に運ばれると、
生殖力をアップせよ！
免疫細胞に運ばれると、
免疫細胞をアップせよ！
と指令を出すらしい。
な、な、なぁにぃ～～！？
つまり、骨が衰えるとこれらの若さを保つ
機能が衰えるってこと
こぉわっ
じゃあ、骨量を上げる、
つまり、骨の若さを保つには
どうしたら良いのか？
気になりますよねぇ〜
なんだと思いますか？
それは、
骨に衝撃を与える！！！
つまり、走る歩くジャンプする！
自転車は座っているのと同じらしい
骨に衝撃が加わらないから。
これは、進化の過程で活動的な
個体を生き残らせるため。
狩りをする筋力、記憶力、子孫を残す精力、全てが必要。
ひぃや〜〜
人間の体って面白い！
スペシャリスト講座が
ますます楽しみになってきた♪
ではまた。
ごきげんよう
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