最近朝晩、ほんと寒くなりましたね
みなさん、風邪などひかれていませんか
私は、昨日から、羽毛布団出しましたが、暑くて目が覚めました
羽毛布団は、まだ暑いですね・・・
昨日は、久しぶりに、娘と走りに行きましたよ
走ったり、歩いたり、歩いたり・・・
歩いたりが多くて
娘は、若いから、ジワーと、汗がにじんでるのに、
私は、どこも、サラっとしてました
やっぱり、年のせいか、代謝が悪いんですよね
何もしないよりは、いいかと、行かれる時に走るというような
ゆるい感じのダイエットですが、気長に続けていきたいです
まつげ専門店 うたし堂です
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