先日、あるイベントで
占い開運アドバイスをさせていただいていたときのこと。
不思議な【引き寄せ】がありました。
イベントの準備をしていたとき、
ふと目に留まった、小さなカード。
そこに書かれていたのは、
「DV相談ナビ
ひとりで悩んでいませんか？
＃8008」
という言葉でした。
それを見た瞬間、ふと思ったのです。
「今日は、このカードを誰かにお渡しすることになるかもしれない」
理由はわからないけれど、
そんな直感があり、
わたしはカードを数枚、手に取りました。
そして、その後のカードリーディング、
数名の方々が受けて下さり、
それぞれに嬉しいメッセージ受け取っていただきましたが、
その中のお一人とのセッション中で、
思いがけない出来事が起こったのです。
カードリーディングを
受けてくださった方と、
いろいろなお話をしていたときのこと。
最初は、まったく別の
お悩みについてのお話でした。
けれど、お話を続けているうちに、
少しずつ心がほぐれてこられたのでしょうか。
その方が、ふと、
ある言葉をぽつりとこぼされたのです。
「実はDVで・・・。」
大きな声で訴えるわけでもなく、
誰かに気づかれたくないようでもありながら、
ほんの一瞬、誰かにその言葉を拾ってほしい。
そんなお気持ちがあるように、
わたしには感じられました。
わたしは思わず、
「ちょっと待って！」
とお声をかけました。
じつは、その日、
わたしがふと手に取っていたのが、
DV相談ナビのカードだったからです。
「今日、わたしは
このカードを
誰かにお渡しすることになる
氣がしていたんです」
そんなお話をしながら、
これまで
誰かに相談されたことはあるのか、
味方になってくれる人はいるのか、
ということもお尋ねしました。
その方は、
長い間、一人で頑張ってこられたようでした。
「もう大丈夫です」
そんなふうにおっしゃっていましたが、
お話を重ねるうちに、
ずっと一人で耐え、
頑張ってこられたことが
伝わってきました。
そして……。
ぽろぽろと、涙をこぼされたのです。
きっと、ずっと頑張ってこられたのだと思います。
つらくても、我慢して。
自分で何とかしようとして。
そんな時間が続いていたのかもしれません。
誰かに話すことができたことで、
張りつめていた心が、
ほんの少しゆるんだのでしょうか。
その涙が、わたしの心にも深く残りました。
一人で頑張ることには、
限界があります。
わたしたちは、ときどき、
自分のつらさを小さく見積もってしまうことがあります。
「これくらい、たいしたことない」
「もっと大変な人もいる」
「わたしが我慢すればいい」
「もう大丈夫だから」
そんなふうに、自分に言い聞かせてしまうことはありませんか？
でも、自分では「これくらい大丈夫」と
思っていることも、
本当は我慢しなくていいことかもしれません。
誰かから傷つけられることに慣れてしまうと、
自分がどれほど無理をしているのか、
わからなくなることもあります。
だからこそ、どうか一人で抱え込まないでほしいのです。
助けを求めることは、
弱いことではありません。
自分の人生を大切にするための、大切な一歩です。
心の傷を癒し、自分を大切にすること。
わたしは、癒しのカウンセリングや、
ボイスワークや、音浴びによるヒーリング、
歌を通じて
ご自身の心と向き合うお手伝いをしています。
けれど、DVの専門家ではありません。
限られた時間の中で、
深いところまでお話しすることはできませんでしたが、
まずお伝えしたかったのは、
「もう大丈夫」と一人で判断せず、
専門の相談窓口にも
つながってほしい、ということでした。
そして、もうひとつ。
これまで頑張ってきたご自身の心を、
どうか置き去りにしないでほしい
と思いました。
過去の人間関係で深く傷つくと、
その後も相手の顔色を
うかがってしまったり、
自分の気持ちを後回しにしてしまったりすることがあります。
もちろん、過去にDVを受けた方が、
また同じような相手を選ぶと決まっているわけではありません。
DVの責任は、
暴力を振るう側にあります。
ただ、過去の経験から身についた考え方や
行動のパターンに気づき、
自分の気持ちや望みを大切にすることは、
これからの人間関係を考えるうえで、
大切なことだと思います。
新しい人生を歩もうとするとき。
新しい人間関係を築こうとするとき。
その前に、少し立ち止まって、
自分が安心できる時間をつくってみる。
自分の心の傷を癒すこと。
本当はどうしたいのか、
自分の気持ちを感じてみること。
自分を責めず、
自分自身を大切にすること。
それは、決して自分勝手なことではありません。
誰かを大切にするのと同じように、
自分のことも大切にしてほしいのです。
わたし自身も、〇〇に相談した経験があります。
じつは、わたし自身も、
過去にストーカー行為の危険性を感じたことがあります。
あるとき頭では「これくらいはきっと大丈夫」と
思っていたのですが、
なんと、実は
３回も同じカードが
「このままでは危ない！」と出て、
教えてくれたので、
ようやく氣づいたのですが・・・
わたしにとって、
カードが伝えてくることは
毎回「正解」です。
わたしの思考が気づいていないところを
いつもまっすぐに伝えてくれる。
なので、手遅れになる前に、
速攻で行動に出ました。
相手の行動がエスカレートする前に、
思い切って警察に相談したのです。
「電話してくれてよかった。」
と言われました。
その結果、間一髪、無事間に合い、
警察に助けていただくことができました。
自分一人で抱え込まず、
早い段階で相談したことは、
わたし自身を守ることにつながりました。
そして、結果的に、
相手がさらに深刻な事態に進んでしまうことを
防ぐ意味もあったのではないかと思っています。
もちろん、すべてのケースが同じように
解決するわけではありません。
それでも、自分だけでは判断できないと感じたとき、
専門家に相談することの大切さを、
わたし自身の経験から実感しています。
「これくらいは大丈夫」
「もう少し頑張れば何とかなる」
そう思って我慢し続ける必要はありません。
何かおかしいと感じたら、
心がざわざわとしたら、
どうかその感覚を大切にしてくださいね。
もし、今、一人で悩んでいる方がいたら
この記事を読んでくださっている方の中に、
パートナーからの暴力や、
つらい人間関係に悩んでいる方がおられたら。
「これってDVなのかな？」
「相談するほどのことではないかもしれない」
そんな段階でも、相談していいのです。
それがほうっておいても大丈夫なことなのか、
もしくは危ないことなのかどうかは
専門家の方々が判断してくれます。
DV相談ナビ ＃8008（はれれば）
電話をすると、
最寄りの配偶者暴力相談支援センターにつながります。
詳しいことは、
こちら、公式サイトでご確認ください。
🔗 DV相談ナビ（内閣府 男女共同参画局）
https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/dv_navi/
電話で話すことが難しい方には、
「DV相談＋（プラス）」という相談窓口もあります。
電話：0120-279-889
🔗 https://soudanplus.jp/
身の危険が迫っている場合は、
安全な場所への避難を優先し、
緊急時は110番に連絡してください。
助けてくれる人は、います
でも、あなたがどれほど苦しんでいるのか、
周りの人にはわからないこともあります。
本当はしんどいのに、
「大丈夫です」
と言ってしまったら、
周りの人も、
あなたが助けを必要としていることに
気づけないかもしれません。
もちろん、
すぐに誰かに話すことが難しいときもあると思います。
無理に話さなくてもいい。
でも、もし話せそうなときが来たら。
どうか、あなたの話を聴いてくれる人や、
専門の相談窓口を頼ってください。
一人で頑張り続けなくてもいいのです。
あの日、ふと目に留まった、小さなカード。
そして、思いがけないタイミングでこぼされた言葉。
わたしは、その出来事に不思議なご縁を感じました。
必要な情報が、必要としている人に届くこと。
そして、誰かが一人で抱えていたものを、
ほんの少しでも手放すきっかけになること。
そんな小さなきっかけになれたのなら、うれしく思います。
あなたが、あなたらしい笑顔を取り戻せますように。
あなたの魂からの笑顔を、
心から願っています。
清香88。
「レムリア約束の石」
