健康の為に何をしていますか？

ブログネタ：健康のためにしてること 参加中
健康の為に何をしていますか？ と聞かれれば、食後にウォーキングを実施しております。
食後に消化されたブドウ糖を

運動する事によって筋肉に回るようにする為に実施しております。
運動しないと糖分が毛細血管に浸食して悪さするのでそれを防止する目的を兼ねて運動しております。