歩いたことある最長距離は？

ブログネタ：歩いたことある最長距離 参加中


歩いたことある最長距離は？ と聞かれれば、約Ⅰ５キロが最近の記録です。
この記録は旧東海道を歩い
た時で、箱根峠の頂上から三島宿に到着した時が一番長かった距離で、万歩計で二万五千歩強を記録した時
でした。
Ⅰ２㌔近く歩くと筋肉痛を引き起こすので、一日の歩行も二万歩を限界にしています。

歩く事は健康維持には最高で糖尿病予防には効果があるので、皆様にもオススメいたします。