今になって…。

この時間になって、

左のわき腹から背筋までが

だるーくなってきました

筋肉痛みたいな傷みは

ないのですが、

何か気持ち悪いです

今までﾄﾞﾗｲﾊﾞｰだけで

1.5カゴを打ったことなかったですし、

左のｶﾍﾞを意識するﾄﾞﾘﾙをしたりと、

いつもより負担が掛かったのかも

応急処置として･･･

お風呂で温めてから、

お布団の上にｺﾞﾙﾌﾎﾞｰﾙ並べて

凝ってそうなツボに当てながら

今日は寝るとします

ではでは、

明日も１日頑張りましょう