私は小さい頃から肥満体系でした。
甘いもの、お菓子大好き！でも肉は嫌いw
よく、肉って苦手なんだよねーなんて言えば、『何でそんなに太ってるの(´・ω・`)?』なーんて言われたりもしましたw
でも食べることが大好きで、今まで『他人にどう思われようが関係ない！』と好きなだけ食べてきました。
その結果が……
身長145センチに対して、体重が……
なーんと63キロ！！！！
肥満ですよ！あきらかに！
体重計から目を背けて来て早二年……見たときの顔は( ; ゜Д゜)でした←
痩せなくては体がやばそうだ！そう思い、今に至ります。
ブログを始めたのは、飽きやすい私の事ですからすぐにギブアップしそうで、誰かが見てくれるかもしれないブログを書いていれば、頑張れるのでは？と考えたからです。
↑こちらが宣言文！
1、毎日腹筋2セット（朝夜20回づつ）
2、3食きちんと食べる（低カロリーを意識して）
3、ごほうびは一週間に1回。
4、毎日20分はウォーキングをする。
の4つを守って頑張ります！
ぬるいわぁ！とは思いますが、これを1ヶ月続けられたら、2ヶ月目は運動量などを少し増やして行こうと思っています。
今の体型は……
こんなかんじです。デブですよねw
こんな写真を乗っけてうわぁ……もううわぁ……おわた＼(^^)／
でも、今の体型を公開することで、少しだけ変われた時にブログを読み返してこれには戻りたくない！と思えるように貼っておきます。
見苦しい物をお見せしてすいません(^^;)
今日から私はダイエットを頑張ります！
そして暴言？を言ってきた人達を見返してみせます！
こんな自己満足の為のブログですが、もしこのブログを見てくれる方で、今ダイエットをしている方、今から頑張ろうとしている方がいらっしゃったら、一緒に頑張らせて下さい！
これからよろしくお願いします(*´∇｀*)
よしっ！とりあえず１ヶ月がんばるぞー！