ハーブティー

１０年くらい前から愛飲してます

２０年くらい前はエキナセアだけでしたが、花粉症にもいいと聞いたので

ミントとラトルを追加

この配分をタッパーに入れ、カシャカシャ振って熱湯でいれます

アケナセアは殺菌作用もあるのでちょっとした風邪にも有効なようです