筋肉痛

腕とお腹が筋肉痛⁇

何やったかな？

トレーニングやってないけど

よーく考えたら

木を切った

しかも   ハシゴに乗って

お隣のお家にかかりそうになっている枝をハシゴ三角状態の一番上に乗ってバランス取りながらノコギリをギコギコやったよ

体幹使ったんだね