接骨院にて | ハッピーズンバかよちゃんのブログ

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施術してもらいながら、

先生   サッカーやる時  足の裏どう使ってた?

と聞きました

最近のボイストレーニングで足の裏を広げるように使うのと握るように使うのと   比較しながらやってます

縮める筋肉伸ばす筋肉と先生が言ったので実験してました



広げて使うとバランス悪くなるよ

僕は指を握るように使ってたね

小学校の時ブラジル人の子供たちがいて裸足でサッカーやったよ
足に吸い付くようにやってたよ

じゃあ  力が入るのは足指を握るように使う方ね

そうだよ

ふうん

足裏が自由に感じられるといいなぁ