銀座お灸ルームに行ってみた。

お灸の本を買って読んではみたけれど、サンプルのお灸は使い切ったし、ツボが果たして合っているのか不安になり、銀座にあるせんねん灸のお灸ルームに行ってみました。

こんな専用の着火器具まであるのですね。

ツボの位置を教えてもらいながら実際にお灸をします。

自分に合ったお灸を教えてもらったので、それを購入しました。

左上が購入品で右下はおまけ。

色によって香りが違うのです。

お灸をしても効いているのかどうか定かではないけれど、自分の体に向き合っているようでお灸をしている時間は好きです。

さて、晩御飯。

つけめんフルコース。

今日は書類整理で力仕事的一日だったので、手に力が入らなくなり料理することを断念。

こってりをたっぷり食べてしまいました。