にんじんジュースで元気。

最近の朝食のお気に入りは、人参ジュース。

作り方は簡単。にんじん＋りんご＋オレンジジュース。

本当は生のオレンジを使いたいけれど、手間もお金もかかるので。

その代わり、リンゴと人参は生で。

去年は青汁を飲んでいましたが、今年は人参で。

心なしかお肌の調子も良いみたいな・・・気がする！

ビタミンは大切ってことで。

さて、晩御飯。

筑前煮、ひじきとツナのサラダ。

今週もあと一日。全力投球でいきます。