労働と運動。

五連休明け。

ブルーになりながら出社すると、電車遅延で社内は閑散としていました。

JRが止まると致命的ですね。

久しぶりの労働は、いまいち調子が出ませんでした。

未だ喉に多少の違和感。

そして、生理前だからかなぁ・・・・軽い頭痛。

運動するかどうか迷いましたが、運動した方が元気になるかも！とエアロビに参戦。

汗はたっぷりかきましたが、体調は変わらず。

今夜は日が変わる前に眠らなきゃ！

さて、晩御飯。

蕪のポタージュ、肉味噌のせご飯。

独りだと、ついつい一皿で済ませようとしてしまいます。