ご利用は計画的に?!

風邪かもしれない・・・と思った時、運動すべきかしないべきか。

体育会系の人ならば汗をかけば元気になるさ！と言うだろうし、慎重派の人ならば休養第一と言うだろう。

ダメ嫁は・・・・欲望に忠実派。

今日は身体を動かしたい気分で、プールの用意をして家を出てきた。

しかし、会社のみんな曰く。

「プールはやめたほうが・・。」

確かに、そう言われると身体が冷えそう。

幸い会社にウエアとシューズは置いてある。

靴下はないけれど・・・・買えば良いでしょう！という結論に。

ということで、本日はスタジオに決定。

「ソフト太極拳」に出てみると、身体がほぐれて良い感じ。

じゃ次の「エアロビクス」も出るか。

ここが間違いのもとだった。

軽く運動するつもりが、汗をかいてしまった。

シャワーを浴びなくては。

あ、でも代えの下着がない！

仕方がないから、そのまま着るか・・・。

シャワーを浴びてから着ようとしたけれど・・・・つ、冷たい。

これは風邪をひきそう。

仕方がないから、着るのやめちゃえ。

腹巻をたくし上げてチューブトップにし・・・・・・まあ、何とかなるものです。

でも、ちゃんと考えて準備しないといけませんな。

さて、晩御飯。

なめこ月見うどん、梅酒。

なめこブームは、まだ続くのだ♪