ボイトレ今日も暑いですでも駅から近い緑も有る屋外を歩くのはほんの少しだけだし、そんなに汗はかかなかったですサングラスは必要!少しくらいと思ってサングラス無しで歩くと眼が痛くなります國末さんのワークショップは出来ないことに苦しむことはなく、楽しい練習です