ご覧下さりありがとうございます。
utaと申します。
「心」を揺らそう!
みなさんは、どんな時に「楽しい」と感じますか?
「何か良いことがあった時」「初めての土地に足を踏み入れた時」など、様々な要因があると思います。
これらに共通するもの、それは、
心が揺れている!
ことだと思います。
しかし、「揺れる」ということは、「良い方」にも「悪い方」にも揺れてしまうということです。
そう言われると何だかちょっと不安にもなりますよね…
でも大丈夫!考え方を変えたり、時間が経ってしまえば、「悪い思い出」も「良い思い出」に変わっていくのです!(むしろ悪いものの方が話題にしやすく、しかもおもしろい!)
そこで今回は、、、
「心」の揺らし方
について書こうと思います。
「好き」 or 「嫌い」で考えよう!
まず、私にとって1番「楽しくない」ことは何かな〜と考えてみました。
それは、
「何も感じない」こと!
だと思いました。
人によっても異なると思いますが、私にとっての「何も感じない」 = 「普通」と思うこと。
『りんご好き?』
『んー、普通』
こんな会話をがあった時、みなさんはどう感じていますかね?
私の場合は、「何も感じていない」ことに気付いたのです。(「心」が全く揺れていませんでした…)
これでは人生を楽しめそうにない…そう考えた私は、ならばいっそ、「普通」という選択肢を捨てて、「好き」or「嫌い」で考えてみよう!と思ったのです。
そんなことでいざ実践。すると、今まで「普通」だと思っていたことが、ほとんど「好き」に分類され、しかも「心」が揺れまくった!のです。
『世の中はこんなにも「好き」で溢れている!』
なんだかホッとした気分になりました。
もちろん、「嫌い」なこともありましたが、ずっと考えていても楽しくないので、とりあえず時間が経つまで放置。(笑えるエピソードに変換できたら、それは「好き」に変わっているはず!)
みなさんも試しにやってみてはいかがでしょうか。普段とは違った見え方ができるかもしれません。
最後までご覧下さりありがとうございました。