そうそう、書き忘れてましたが、ET9の一昨日、恥骨の後ろのあたりに鈍い痛みがありました。
というわけで引き続き、、、
着床に向けて実際にやっていることのまとめ
子宮のあたりです
ん〜？？。どうなのたまごたち
？？。
ん〜？？。どうなのたまごたち？？。スーパーに買い物行ったら、ツインズベビーカーが2台
。可愛い双子ちゃんが2組乗ってました
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。可愛い双子ちゃんが2組乗ってました。そして昨日はお友達から妊娠の報告とこれまたまさかの双子ちゃん
。
。これだけ双子づいてると、ますます高まる双子熱
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。ドライブは相変わらずちょっと体が拒否る感じがあります。
今日は、朝からムカムカして気持ち悪かったんですが、昼間に大掛かりな掃除しましたけど、まぁまぁ平気でした
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。少しだけお出かけして、道の駅で幸せの青い卵、アローカナの卵買いました🥚。卵も青い
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というわけで引き続き、、、
絶賛想像妊娠中。
。想像が現実になる日まで、あと6日ー。
。着床に向けて実際にやっていることのまとめ＊お散歩 1日30分以上→今日はサボり
＊朝のフルーツヨーグルト 陽の果物オレンジやぶどうで→夜に変えました。夜の方がお通じにいいらしいです
＊ナッツとドライフルーツ摂取 1日小皿に一杯分くらい
＊卵 1日3つ以上
＊ノンカフェイン
＊寝るときの腹巻
＊日中は毛糸のパンツ
＊ヒートテックの靴下
＊発酵食品をすすんで摂取