今年の夏の酷暑は、健康な人でも堪えたと思うけど、私もホントヤバかった(;_;)
家が街中の古いビルの最上階で天井が焼け、いろいろな対策も空しく、熱中症であやういとこだったかも…
どういうワケか暑さに強いﾀﾞﾝﾅの薦めもあり、ほうほうのていでただいま自分だけ実家に避難中なんだけど…
父も母も痩せたし、私も胃腸を壊したせいもあり、冬から考えたら10kg痩せた。
いつもはエタラビ
とか通って1ヶ月一生懸命やって落ちるぐらいの肉が・・・。
私はもともと太ってたし痩せたかったからちょうどよかったけど、もともとちょうどいい人がどんな理由であれ半年食べれなくて10kgも痩せたら…命に関わるよね。
昔から疑問に思ってたんだ。太ってるほうが身体に悪いって、簡単に言えるんだろうか？って。
確かに、太ってるからこそなる病気も多いけど、いったん病気になったら普通通りご飯が食べれるわけじゃないんだし、食べれないとすればあとは持久力の問題で…
だったら、貯めてある栄養が少ないより多いほうが長生きするはずよねって。
まあ、病気になってから長生きしたってしょうがない、って考え方もあるけども。
でも、私としては、大好きなみんなに少しでも長生きしてほしいから、早く社会の認識も新しくなってほしいな と、思うわけさ。
そしてだれか私の適正体重を教えておくれ(;_;)
ＢＭＩとかでみると適正なんだけども理想体重とやらではあと数㌔落とす必要が…
でも自分じゃ、もういいと思う。ダイエットしたら体力も一緒に落ちるし。
あ！運動か…
体重は適正でも…中身が問題なのかorz-_-