「言いたいのに言えない」が卒業できる認知行動セラピスト歌子 -9ページ目

「言いたいのに言えない」が卒業できる認知行動セラピスト歌子

仕事や職場で役立つ心理学
言いたいことが言えないを
解決して評価を上げていこう

本当は、休みたかった。
朝からお腹が痛くて  
頭も重くて  
「今日は無理だ」って思っていました。
でも、仕事に行ったのです。
 
人がいないから。  
忙しいの分かってるから。  
自分が抜けたら、
現場が回らないの分かっているから。

そうやって、いつも通り出勤しました。
⁡そしていつものように仕事を始めた。
 

でもいつもと、違っていました。
時々動悸がして、頭痛もあって、  
集中力も落ちていて、  
ひとつミスしそうになったのです。
 

いつもならしないような
小さなミスをしていることに
自分で気がついて修正しました。

「あ、これ危ないかも」って思った。
でも結局そのまま働くしかありませんでした。
結局2時間ほど残業をしました。



今までは、そこでさらに頑張ってたかもしれない。
でも今回は・・・違っていました。


毎日している家事ですら
小さなミスをして悲惨な結果になっていたこと
朝になって見つけたのです。
 
昨夜自分の服を脱いで洗濯かごに入れました。
今朝、洗濯機から出てきた洗濯物
細かく千切れたくずだらけだったのですガーン
 

悲しくなってきました
めちゃくちゃ頑張ってこの結果だよ。

まだ完全じゃない体で考えた。

「この状態で緊急対応できる?」
答えは、「No」だった。
だから、休むと決めました。

正直、怖かったです。

迷惑かかるって分かっているし、  
現場が回らなくて、
仲間が残業になるのが目に見えている。
ごめん・・・本当に。
 

これくらいの事で休むって
「弱いな私・・・。」
⁡以前ならそんな考えしか思いつきませんでした。

でも、気づいたのです。

無理して働く方が、  
もっと大きな迷惑になることもあるって。


今回は洗濯物だったからよかったんです。


仕事に行っていたら、
点滴や注射を間違う可能性だって充分ある。


指示された内容を1つ間違えたら
命の危機になる可能性があるのが
看護師の仕事です。

「休めない」は優しさ
でも  
「休みたい」と言えるのは

強さ&誠実さ


私はずっと、  
迷惑をかけないことを大事にしてきました。

でも今は、  
安全に働ける状態の時に働くことの方が  
もっと大事だと思っています。

もし今、
休みたいのに休めない人がいたら、
知って欲しい
それは弱さじゃない
ちゃんと責任を持って
働いている証拠なのです。
でもね。
その責任、  
全部ひとりで背負わなくていい
⁡あなただけの問題じゃないのだから。

休むって、逃げじゃない。
自分と現場を守るための選択。

私はそれをやっと選べるようになったよウインク