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あと4名様！3月中で締め切ります！
⇒ http://www.reservestock.jp/events/61403/
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姓名と誕生日に秘められた自分を知り、
人生を加速させる航海術「天職極め道」の
佐藤 詩子です。
東京はだいぶ春らしくなってきました。
しかし今年は花粉症がひどく、
超ド近眼のわたしですが、基本的に寝る前にコンタクトをはずし、
朝起きたらコンタクト装着するほどのコンタクト愛用者にもかかわらず、
目の痒さには耐えられず、眼鏡ライフを送っています。。。
眼鏡かけてると耳と鼻の当たるところが痛くなってくるのと、
視野が狭いのが嫌なのです。。
早く花粉が収まってほしいのと、
自分のカラダの免疫力改善に取り組んでいます♪
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決断にブレない自分を作る
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さまざまな場面で、決断することが求められます。
でも、
自分のした決断に
後から不安になってしまうことはありませんか？
あの決断で良かったんだろうか？
他の選択肢があったんじゃないか？
そう考えだすと、
際限なく不安になってしまうこともありますよね。
スパッと決断をし、
しかもその自分の決断に迷わない自分になれたら、
目指す自分に加速的になっていくと思いませんか？
では、どうすれば迷わなくなるのでしょう？
それには3つのポイントがあると私は考えます。
その3つとは
1.判断基準を持つ
2.時機を見る
3.カラダの声を聴く
です。
1番の判断基準ですが、
やはり決断するには、それなりの情報と、
その情報を取捨選択する判断基準が必要です。
自分にとって、何が大事か、日ごろから意識をしておくと、
決断の時に、その判断基準に従って、決断をしやすくなります。
要は、その判断基準がない、またはその判断基準がぶれてしまうため、
決断したことに迷ってしまうのです。
判断基準を確固たるものにしておくためには、
日ごろから自分の優先順位を意識しておくことが大事です。
2つ目の「時期を見る」ということですが、
人は誰でも体調が悪い時もありますし、
自分自身のバイオリズムの流れの中でも、
運氣が強い時や弱い時があります。
運氣が強い時は、心身ともに調子がよく
直感も冴えわたっています。
その時にする決断は、
自然と良い決断をします。
しかし、バイオリズムの低い時は、
体調が悪く、どこかカラダに苦しいと感じるところがあったりして
思考も内向きになり、保守的になります。
そんな状態でする決断は、
自分に都合のいい、独りよがりなものになってしまいがちです。
自分の運気をあらかじめ知って、
今は決断をし、行動を起こす時なのか、
それとも、自分を緩め、インプットする時なのかを
わかって行動できるようになると、
自分の決断にも自信がついてきます。
3つ目の「カラダの声を聴く」ですが、
私が最も大事にしている基準です。
私たちのカラダは、自分の思考や感情に呼応して、
さまざまな反応をしています。
しかし、現代に生きる私たちは、
頭で考えることに慣れ、それを重要視していません。
インナーボイスセラピー養成講座でやるのですが、
自分の好きなことや嫌いなことが、
自分の本質＝魂からのものか、
思考＝エゴからのものかを感じることをします。
例えば、大好きと思っているブランド品や高価なジュエリー
持っていると、どのように感じますか？
人からすごいと思われたい
人から素敵と思われたい
そんな思いであれば、それは思考＝エゴですね。
例えば、緑豊かな場所で、美しい夕暮れを見ているとき、
心の中がどんな状態になりますか？
ただただ幸せを感じ、心が満たされ、心が感動でふるえる
カラダがくつろぎ、表情が緩まる
そんな状態は、自分の本質＝魂が喜んでいる状態です。
自分の本質が喜んでいるときは、人からの評価は気にならなくなります。
自分がただただ満たされているからなんですね。
わかりやすい例を挙げましたが、
こんな風にカラダの声を感じることを積み重ねていくと、
決断の時に、
自分のその決断が、自分の本質が喜ぶことか、
思考＝エゴからしているものかがわかるようになります。
思考＝エゴからの決断が悪いのではなく、
どちらの自分で決断しているのかを自分自身で理解し、
少しずつ、本質からの決断を増やしていく。
そんなことをしていくと、
自分の本質を満たしていけるため、
決断にブレようがなくなってきます。
決断にぶれやすいと感じていらっしゃれば、
ぜひ、上記の3つのポイントを意識してみてください！
3つのポイントを活かして、ブレない決断力を持ち、
なりたい自分の一足とびに近づきたいなら、
思考の書き換えは積み重ねなので、継続コースがお勧めです。
カラダに聴く方法を知りたいと思う方は、
ｲﾝﾅｰﾎﾞｲｽｾﾗﾋﾟｽﾄ養成講座がお勧めです。
セラピストになるつもりがなくても、
望む現実を作り出す力を半端なくパワーアップしたい方は、
養成講座がお勧めです。
それでは
今日も一日ご機嫌よくお過ごしください。
ごきげんよう＾＾