才能開花コンサルタント 佐藤詩子です。
さて前回に続き、「ご機嫌」について。
今回は「自分で自分のご機嫌をとる」ということです。
この言葉を聞いて、どう感じますか?
自分のことを、自分で機嫌とるっておかしいでしょ・・・
機嫌をとるって、なんか良いイメージがない・・・
なんて思われたかもしれません。
でも、自分を気分よく保つことは、
自分だけのためでもなく、とても大事なことだと思います。
自分のマイナスの感情をそのまま吐き出して、
愚痴や文句を言ってばかりの人と、
話していて楽しく、元気になれる人とでは、
どちらと一緒にいたいか、明白ですよね?
が、話していて楽しく、元気な人になろうと、
無理にポジティブにすることは、
自分の中にフラストレーションがたまってしまいます。
人のために楽しく元気な人になるのではなく、
自分のために楽しく元気でいること、
それが、周りの人がひきつけられる魅力となってきます。
だからこそ、
「自分で、自分の機嫌をとる」ことが大事なのです。
今、あなた自身が幸せであるために
何を選択するのか?
自分のどの感情を選択するのか?ということなのです。
まずは、今日の自分が幸せで在るために、
何か一つ、決断してみてください。
どんなことでもいいんですよ。
あなたが、それで幸せになるのなら。
慣れてきたら、一つだけでなく、5個くらいに増やしていきましょう。
そうすると、だんだん自分がどうしていると幸せな状態でいて、
そうではないときは、どんな状態なのかがわかってきます。
しっかりそこがわかってきたら、
アサーティブなコミュニケーションによって、
周りの方に伝えることもできてくると思います。
自分の心地のいい環境を
心の持ち方で、少しずつ広げていくことによって、
周りから見てもとても魅力的な
ハッピーオーラ体質になっていますよ♪
そんなことをもっと詳しくお伝えしたく、
★☆自分で自分のご機嫌をとって、ハッピーオーラ体質になるお茶会☆★を開催します♪
もっと幸せを感じれるようになりたい方、お待ちしています♪
そして、
個人セッションメニューもリニューアルしました♪
☆★才能開花セッション★☆
あなたの生まれ持った輝きを
そのままに輝き放つために・・
あなたの花(才能)、咲ききらせましょう
初回・単発:1万5千円
2回目以降:1万2千円
【継続コース】
エクスプレスコース(月2回・3ヶ月間)
6万5千円
心メンテナンスコース(月1回)
6ヶ月間:7万円
12ヶ月間:13万5千円
☆★コース特典★☆
コース期間中、メール相談
才能分析レポート
あなただけの12年・12か月・12日・24時間のバイオリズム表
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※2月中のお申込みに限り、コース料金から、5千円引き
自分の本質を輝かせて、もっと自分らしく心豊かに生きたい人、
私の才能・可能性、こんなもんじゃないはず!!っと思ってる人^^
ありのままの自分じゃダメだと思ってがんばってるけど、
なかなか理想の自分に近づけない(><)って思っている人
「自分らしくいる」っていったい何?私の「自分らしさ」探し中な人
いままで繰り返してきたパターンの中に、
あなたの足枷になっている思い込みがあるかもしれません。
足枷を外して、軽やかに一歩踏み出せる自分になるため
ぜひセッションを受けてみませんか?
詳細はこちら
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